Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Anirban Lahiri tự tin trước RBC Heritage
- Thiếu hụt không phải là vấn đề: Bộ Y tế đưa ra tuyên bố về việc 'quản lý sai' vắc xin COVID
- Danh sách tất cả phiếu thưởng dữ liệu cấp độ đầu vào từ Reliance Jio, Airtel, Vi và BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Từ Tòa án Đi vắng Do COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện thương mại tốc độ cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Bạn ao ước có được bụng phẳng lì như những người nổi tiếng yêu thích, trừ hết mỡ thừa không mấy ấn tượng? Nếu có, thì có một biện pháp khắc phục homer bạn có thể làm theo.
Bạn có cảm thấy rằng dù tập luyện hay ăn kiêng như thế nào thì mỡ bụng vẫn không chịu biến mất?
Nếu có, thì chúng tôi hiểu nó có thể bực bội như thế nào.
Các chuyên gia nói rằng mỡ vùng bụng là loại mỡ khó đốt cháy nhất, vì ở đó có nhiều không gian để tích tụ mỡ hơn và không có nhiều cơ bắp phát triển.
Ngay cả những vận động viên thể hình chuyên nghiệp và những người đam mê thể dục cũng nhận định rằng có được một cơ bụng phẳng, săn chắc có thể rất khó khăn.
Phải mất hàng tháng thực hành siêng năng để đạt được nó.
Vấn đề trở nên tồi tệ hơn khi nói đến việc giảm mỡ bụng, nếu bạn có lối sống ít vận động và công việc bận rộn với bàn giấy.
Và nếu bạn là một người yêu thích thói quen ăn uống không lành mạnh, đồ ăn vặt, thì bạn sẽ khá khó để đạt được một vòng bụng phẳng lì!
Dưới đây là một phương pháp khắc phục tại nhà bạn có thể thử để giảm mỡ bụng.
Thành phần yêu cầu:
- Lá bạc hà - 5-6
- Tỏi - 1-2 tép
Phương pháp giảm mỡ bụng tự nhiên này có tác dụng tuyệt vời khi được sử dụng thường xuyên, đúng cách.
Cùng với việc thực hiện bài thuốc này, bạn cũng phải ăn uống lành mạnh, tránh thức ăn nhiều dầu mỡ và tập các bài tập bụng hàng ngày.
Lá bạc hà chứa một số axit mạnh có thể loại bỏ chất béo tích tụ trong niêm mạc dạ dày của bạn, do đó giúp bạn giảm mỡ bụng.
Tỏi rất giàu alicin, có thể cải thiện khả năng trao đổi chất và đốt cháy chất béo, do đó làm cho bụng của bạn phẳng hơn một cách tự nhiên.
Phương pháp chuẩn bị :
- Cho lượng nguyên liệu được đề xuất vào máy xay sinh tố, cùng với một ít nước.
- Xay kỹ để tạo thành hỗn hợp.
- Lọc hỗn hợp để thu được một chất lỏng trong suốt.
- Uống chất lỏng này, mỗi ngày, sau bữa ăn sáng, trong một tháng.
