nhà toàn diện giới thiệu các cách giải độc cho cuộc sống của bạn bằng cách làm nổi bật vẻ đẹp từ thực vật, chăm sóc da thuần chay, v.v. Kiểm tra lại vào thứ Tư hàng tuần để biết các tập mới!
Remy là một nhà phát triển công thức và một blogger về sức khỏe và thể chất từ Manhattan
Định nghĩa của tôi về lối sống toàn diện sẽ là thứ bao gồm trí óc, cơ thể và tinh thần… ngoài việc suy nghĩ về sức khỏe từ quan điểm tràn đầy năng lượng và quan điểm tinh thần, tôi nghĩ điều thực sự quan trọng là phải xem xét mọi thứ dưới ánh mặt trời.
Remy mắc chứng rối loạn ăn uống khi mới 7 tuổi và nghiện rượu và chất kích thích từ năm 12 tuổi.
Sau một cuộc gọi đánh thức lớn sáu năm trước khi còn học đại học, Remy quyết định rằng cô ấy cần phải nghiêm túc về cả sức khỏe tinh thần và thể chất của mình.
Cô ấy bắt đầu chụp ảnh đồ ăn trên Instagram như một cách để cho bác sĩ trị liệu của mình thấy rằng cô ấy tuân thủ kế hoạch ăn uống mà cô ấy đã được chỉ định trong quá trình hồi phục và từ đó, phần còn lại là lịch sử.
Xem video ở trên để tìm hiểu thêm về lối sống toàn diện của Remy dựa trên chế độ ăn thuần chay, yoga và giữ tỉnh táo.
Thêm để đọc:
Làm thế nào để có được mái tóc bob 'Frozen' bóng mượt của Kristen Bell
Đây là chiếc áo ngực thể thao kiểu dáng đẹp mà Hailey Bieber yêu thích khi tập luyện
20 món quà độc đáo thú vị cho người yêu rượu
