Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Medvedev rút khỏi Monte Carlo Masters sau khi xét nghiệm coronavirus dương tính
- Vishnu Vishal và Jwala Gutta kết hôn vào ngày 22 tháng 4: Xem chi tiết tại đây
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Nếu bạn biết Rabindranath Tagore là ai, thì bạn chắc chắn đã nghe nói về những bông hoa Shiuli tinh tế và xinh đẹp được mô tả trong bài thơ Thuyền giấy của ông. Không một lễ hội nào của lễ puja mà không sử dụng hoa và như những người sống ở Ấn Độ, tất cả chúng ta đều đã quá quen thuộc với hình ảnh màu trắng và cam.
Ngoài sự quyến rũ và tinh tế của loài hoa, và sự nổi bật của nó trong thần thoại Hindu - Shiuli, còn thường được gọi là parijat hoặc hoa nhài nở đêm có nhiều lợi ích và sử dụng y học.
Thường được gọi là parijat hoặc hoa nhài nở hoa ban đêm, Nyctanthes arbor-tristis là một loài thuộc họ Nyctanthes. Là loại cây bụi hoặc cây gỗ nhỏ, có hoa thơm. Hoa của cây đã được sử dụng cho các vấn đề sức khỏe khác nhau từ bao đời nay và là một loại thảo mộc phổ biến được sử dụng trong y học Ayurvedic. Hoa parijat có từ bốn đến tám cánh hoa xếp trên một thân cây màu cam [1] .
Lợi ích của cây parijat hoặc Nyctanthes arbor-tristis được bao gồm trong lá và hoa của nó. Được tìm thấy rất nhiều trong nước, có lợi về mặt dinh dưỡng cho cơ thể của bạn [hai] .
Hãy cùng tìm hiểu thêm về loại cây này và những lợi ích của nó đối với cơ thể bạn.
Thông tin dinh dưỡng của Parijat
Lá và hoa parijat chứa các chất dinh dưỡng như axit benzoic, fructose, glucose, caroten, nhựa vô định hình, axit ascorbic, metyl salicylat, axit tanat, axit oleanolic và flavanol glycoside [3] .
Lợi ích sức khỏe của Parijat
Từ giảm đau đến giảm viêm, lá và hoa parijat rất nhiều lợi ích.
1. Giảm viêm
Lá của cây được sử dụng để làm tinh dầu parijat có thể giúp giảm viêm. Có đặc tính chống viêm, lá parijat được hấp để tạo ra dầu, khi bôi lên vùng bị ảnh hưởng sẽ làm giảm tình trạng viêm nhiễm. Sự hiện diện của axit benzoic và carotene là nguyên nhân cho lợi ích này của lá parijat [4] .
Cách sử dụng : Trộn hai ml dầu dừa và bốn đến năm giọt tinh dầu parijat và làm ấm nó. Nhẹ nhàng xoa bóp dầu ấm lên khu vực bị ảnh hưởng và áp dụng một miếng gạc ấm.
2. Điều trị sốt
Lá parijat có hiệu quả trong việc điều trị các cơn sốt buồn nôn. Nó đã được sử dụng đặc biệt để điều trị bệnh sốt rét và sốt xuất huyết trong y học Ayurvedic. Một phương thuốc tự nhiên để chữa sốt, lá parijat được biết đến với đặc tính hạ sốt, giúp hạ sốt. Ngoài lá parijat, chiết xuất vỏ cây parijat cũng được sử dụng để điều trị sốt. Nó cũng được cho là để ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn có thể gây sốt [5] .
Cách sử dụng : Trộn 1 ml dầu ô liu và 2 giọt chiết xuất dầu parijat rồi nhẹ nhàng xoa lên lòng bàn chân. Điều này được theo sau trong y học Ayurvedic vì nó được chứng minh là làm giảm nhiệt độ cơ thể khi sốt cao.
Hấp dẫn cho đến nay? Dưới đây là một số câu chuyện và truyện dân gian về parijat.
3. Kiểm soát viêm khớp
Các đặc tính chống đau khớp của lá làm cho chúng có lợi trong việc điều trị viêm khớp. Lá cây Parijat có lợi cho bất kỳ người nào bị viêm khớp, không chỉ người già mà còn cả thanh niên. [6] .
Cách sử dụng : Lấy 5-6 lá parijat và nghiền nát cho vào 2 ml dầu dừa. Đắp hỗn hợp lên vùng bị ảnh hưởng để giảm đau do viêm khớp.
4. Ngăn ngừa thiệt hại do oxy hóa
Lá Nyctanthes arbor-tristis có lợi cho việc ngăn ngừa sự khởi đầu của các tổn thương và thiếu hụt triệt để trong cơ thể bạn. Có nhiều chất chống oxy hóa, lá có thể giúp kiểm soát sự thiếu hụt triệt để. Chúng cũng được cho là có lợi trong việc ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư [7] .
Cách sử dụng : Lấy 20-25 lá parijat và xay lá bằng cách thêm 300 ml nước. Đun sôi hỗn hợp và giảm còn một nửa, sau đó, lọc dung dịch và chia thành ba phần bằng nhau. Uống từng phần vào buổi sáng, trưa và tối, trước bữa ăn 1 giờ và tiếp tục trong 2 tháng.
5. Làm dịu cơn ho
Hợp chất ethanol được tìm thấy trong hoa và lá parijat có lợi trong việc giảm ho. Hợp chất ethanol trong lá có tác dụng như một loại thuốc giãn phế quản tuyệt vời và giúp làm giãn cơ cổ họng. Do đặc tính này, một số nghiên cứu đã liên kết nó với bệnh hen suyễn, họ thích nó là một phương thuốc tự nhiên chữa bệnh hen suyễn.
Cách sử dụng : Lấy 10-15 lá parijat và đun sôi với hai cốc nước. Thêm gừng hoặc mật ong, và để sôi trong 5-7 phút. Hãm phần bã và uống trà lá parijat để giảm nhanh cơn ho khan [9] .
Cách sử dụng : Uống trà lá parijat mỗi ngày một lần, hoặc khi bạn cảm thấy khó đi tiêu.
7. Cải thiện khả năng miễn dịch
Hoa parijat và đặc biệt là lá có tác dụng kích thích miễn dịch do sự hiện diện của các hợp chất ethanol. Các hợp chất ethanol giúp cải thiện mức độ miễn dịch bằng cách kích thích cả kháng thể qua trung gian dịch thể và tế bào [10] .
Cách sử dụng : Lấy 20-25 lá parijat và xay lá bằng cách cho vào 300ml nước. Đun sôi hỗn hợp và giảm còn một nửa, sau đó, lọc dung dịch và chia thành ba phần bằng nhau. Uống từng phần vào buổi sáng, trưa và tối, trước bữa ăn 1 giờ & tiếp tục trong 2 tháng [mười một] .
8. Kiểm soát bệnh tiểu đường
Một trong những lợi ích chính của lá parijat đối với sức khỏe là vai trò hợp lý của chúng trong quản lý bệnh tiểu đường . Chiết xuất từ lá đã được biết là làm giảm lượng đường trong máu cao (tác dụng chống tiểu đường mạnh). Tuy nhiên, cần phải thực hiện nhiều nghiên cứu hơn về khía cạnh này để làm rõ các khẳng định [12] .
Lưu ý quan trọng: Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi kết hợp thảo mộc vào chế độ ăn uống của bạn.
Ngoài những điều đã đề cập ở trên, Nyctanthes arbor-tristis cũng được cho là có những lợi ích sức khỏe khác, chẳng hạn như sau [13] :
- Kiểm soát sự lo lắng
- Loại bỏ giun đường ruột
- Điều trị bệnh sốt rét
- Chữa lành vết thương và gãy xương
- Chống lại các vấn đề về hô hấp
- Ngăn chặn khí đốt
- Giúp chữa chấy, hói đầu và gàu
- Ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng như bệnh còi
- Ngăn ngừa tình trạng chua và khó tiêu hóa
- Giúp giảm đau bụng kinh
Công dụng của Parijat
- Được sử dụng để đắp mặt như một phương thuốc chữa các bệnh về da khác nhau [14]
- Hoa parijat được dùng làm nguồn nhuộm vàng cho quần áo
- Hoa khô và lá mới chiên được dùng trong ẩm thực Assam
- Dầu hoa parijat được dùng làm nước hoa
- Hoa dùng làm nhang
- Lá parijat được dùng trong trường hợp rắn độc
- Hạt Parijat được sử dụng cho chứng rụng tóc và gàu [mười lăm]
- Những chiếc lá bị kiện vì đuổi chấy
- Lá được sử dụng như một chất làm dịu
Tác dụng phụ của Parijat
- Tiêu thụ quá nhiều lá parijat có thể gây buồn nôn [16] .
- Tiêu thụ quá nhiều lá có thể gây ra các vấn đề về cổ họng.
Infographics của Sharan Jayanth
