Neem là một phương thuốc đa năng đã được lưu truyền từ nhiều thế hệ, và hiện nay văn hóa dân gian này đã được chứng minh bởi khoa học. Trong khi nó luôn có một vị trí nổi bật ở Ayurveda, các nhà nghiên cứu phương Tây gần đây đã bắt đầu khám phá nhiều lợi ích của nó đối với các biện pháp làm đẹp và chăm sóc tóc.
Neem còn được gọi là 'Sarva Roag Nirarnini', tức là người chữa lành mọi chứng bệnh, là một loại thảo mộc phổ biến đã được được sử dụng ở Ấn Độ để điều trị các bệnh về da khác nhau trong hàng nghìn năm , Tiến sĩ Rinky Kapoor, Bác sĩ Da liễu Thẩm mỹ & Bác sĩ Phẫu thuật Da liễu, Phòng khám Thẩm mỹ cho biết. Nó có Vitamin E, Chất chống oxy hóa, đặc tính khử trùng và các axit béo thiết yếu.
'Một số nghiên cứu đã được thực hiện chứng minh các đặc tính chống vi khuẩn, chống nấm, chống viêm, khử trùng, hạ sốt và kháng histamine của cây neem. Nó là một trong số ít các loại thảo mộc mà mỗi bộ phận của chúng đều có thể được sử dụng một cách có lợi, và dầu neem đã trở nên phổ biến rộng rãi trong vài năm qua, Tiến sĩ Kapoor giải thích thêm.
Nó cũng là dầu dưỡng ẩm tốt Chuyên gia về da nổi tiếng, Tiến sĩ Jaishree Sharad giải thích trong các trường hợp bị vẩy nến và chàm trở lại do đặc tính chống viêm và tác dụng dưỡng ẩm của nó.
Các đặc tính tuyệt vời của dầu Neem
Hình ảnh: 123rf
Dầu Neem được chiết xuất từ quả và chứa nhiều thành phần có lợi cho da chẳng hạn như axit béo, Vitamin C và E, Triglyceride, carotenoid, limonoids, canxi, axit oleic và Nimbin. Tiến sĩ Smriti Naswa Singh, Chuyên gia tư vấn Da liễu, Bệnh viện Fortis, Mulund, nhớ lại: 'Theo truyền thống, trẻ em được tắm bằng nước pha lá neem vì đặc tính khử trùng của nó, giúp giải quyết bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào.
Lợi ích của dầu Neem đối với da
Điều trị da khô
Các vitamin E trong dầu neem thẩm thấu dễ dàng vào da , chữa lành các vết nứt và khóa độ ẩm để mang lại kết cấu mịn màng cho cả những vùng da khô nhất.
Làm thế nào để sử dụng nó: Trộn 2-3 giọt dầu neem vào một ít kem dưỡng da và thoa lên da của bạn chữa khô . Hoặc bạn cũng có thể trộn dầu neem với hạnh nhân ngọt hoặc dầu mè theo tỷ lệ 70:30 và trộn đều để làm kem dưỡng ẩm. Thoa khắp cơ thể và để trong ba mươi phút trước khi rửa sạch.
Chống nếp nhăn
Hình ảnh: 123rf
Carotenoid, axit oleic và vitamin E. tăng cường sản xuất collagen và elastin của da và giữ cho da ngậm nước, do đó làm giảm dấu hiệu lão hóa và cải thiện độ đàn hồi, săn chắc, mềm mại và mịn màng của da.
Làm thế nào để sử dụng nó: Để chống lại nếp nhăn, hãy kết hợp 30ml dầu neem với 200ml dầu jojoba và năm giọt dầu oải hương nguyên chất. Lắc đều hỗn hợp. Bôi kem dưỡng ẩm này trên da của bạn 2-3 lần một ngày.
Giữ độ ẩm cho da nguyên vẹn
Các axit béo và vitamin E có thể dễ dàng đi đến các lớp sâu của da và phục hồi và bổ sung hàng rào bảo vệ của da để ngăn ngừa tình trạng khô da.
Làm thế nào để sử dụng nó: Lau sạch da bằng nước hoa hồng. Nhẹ nhàng thoa dầu neem trộn với dầu jojoba lên da của bạn. Để nó trong 30 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh.
Hình ảnh: 123rf
Trị mụn
Các nghiên cứu đã chứng minh hiệu quả của dầu neem trong việc điều trị mụn trứng cá kéo dài . Các đặc tính chống vi khuẩn của axit linoleic trong dầu tiêu diệt vi khuẩn, làm dịu vết mẩn đỏ và giảm sự xuất hiện của sẹo mụn cũng.
Làm thế nào để sử dụng nó: Trộn & frac14; muỗng cà phê dầu neem với trái đất. Thêm nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ này lên mặt và các khu vực khác bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá và để khô. Rửa bằng nước thường.
Làm mờ sẹo và nốt mụn
Vitamin E trong uống
Làm thế nào để sử dụng nó: Chấm vài giọt dầu neem lên khu vực bị ảnh hưởng và để ngâm trong khoảng 20 phút trước khi rửa sạch. Bạn cũng có thể sử dụng một miếng bông để ép dầu trong da. Làm điều này hàng ngày cho đến khi bạn nhận được kết quả. Không để dầu neem chưa pha loãng trên cơ thể lâu hơn ba mươi phút.
Hình ảnh: 123rf
Chống lại nhiễm trùng
Đặc tính chống nhiễm trùng của nó, theo truyền thống đã được các nhà tắm tự nhiên sử dụng để điều trị bệnh nấm da chân, thường được gọi là nhiễm trùng nấm ở ngón chân. Axit béo thiết yếu của nó cũng giúp cải thiện tình trạng khô nứt chân . Nó cũng giảm mẩn đỏ và viêm trên da gây ra bởi bệnh chàm, mụn trứng cá, bỏng, bệnh vẩy nến và phát ban và giúp giảm ngứa và khô da nhanh chóng. Nimbin trong dầu neem giúp chống nhiễm trùng da .
Làm thế nào để sử dụng nó: Trộn dầu neem với dầu Karanja và massage ngay vào bàn chân của bạn trong 10 phút trước khi đi ngủ. Thực hành điều này hàng ngày để thấy kết quả tốt nhất.
Tự làm gói mặt Neem cho mọi vấn đề về da
Hình ảnh: 123rf
Đối với lỗ chân lông được mở rộng
Để loại bỏ lỗ chân lông hở trên khuôn mặt của bạn, lấy gói khuôn mặt có thể trở nên hữu ích. Lấy 3-4 lá neem khô và trộn với một thìa cà phê nước cam, một thìa cà phê mật ong, một thìa sữa chua và một thìa sữa đậu nành. Tạo hỗn hợp nhuyễn và đắp lên mặt. Để yên trong 20-25 phút.
Làm dịu da bị kích ứng
Đến điều trị viêm da hoặc mẩn đỏ , trộn 2-3 giọt dầu neem với dầu dừa và nhẹ nhàng xoa bóp các khu vực bị ảnh hưởng. Hãy để nó ở trên da của bạn cho đến khi nó khô đi. Tuy nhiên, rửa sạch trong vòng 30-45 phút sau khi thoa. Rửa sạch bằng nước ấm.
Hình ảnh: 123rf
Dành cho da khô
Đến điều trị khô da , lấy ba muỗng canh bột neem và trộn với ba muỗng canh bột nghệ . Thêm sữa, nếu cần, để tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Áp dụng trên khu vực cần điều trị. Để yên trong 15-20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
Cho làn da mệt mỏi
Đến chữa khỏi làn da mệt mỏi của bạn , lấy một số lá neem và ngâm chúng trong nước cho đến khi chúng trở nên mềm. Xay nhuyễn lá neem đã ngâm và đắp lên mặt. Không giữ nó trên mặt của bạn trong hơn 15 phút. Rửa bằng nước lạnh.
Những điều cần biết trước khi sử dụng dầu Neem trên da
Mặc dù có mùi hăng, các đặc tính chữa bệnh và làm dịu của dầu neem đã mang lại cho nó một vị trí quan trọng xứng đáng trong thói quen chăm sóc da và tóc hàng ngày của mọi loại da. Nó hoàn toàn không độc hại và an toàn để sử dụng bên ngoài.
- Dầu Neem rất mạnh. Nó luôn phải được pha loãng trong một dầu vận chuyển như dầu dừa hoặc dầu Jojoba.
- Nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu nào như nổi mề đay, dị ứng, khó thở, cần liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.
Dầu Neem là chất độc nếu tiêu thụ, vì vậy không bao giờ được tiêu thụ. - Nếu đây là lần đầu tiên bạn sử dụng dầu neem, hãy bắt đầu bằng cách thử một lượng nhỏ và loãng lên một vùng da nhỏ, tránh xa khuôn mặt. Nếu mẩn đỏ hoặc ngứa xuất hiện, bạn có thể pha loãng dầu hơn nữa hoặc tránh sử dụng hoàn toàn.
- Khi sử dụng dầu neem cho các vùng da đầu và cơ thể lớn hơn, hãy trộn nó với dầu vận chuyển nhẹ nhàng như dừa, jojoba hoặc hạt nho hoặc dầu hoa oải hương để giảm hiệu lực và mùi hôi. Bạn cũng có thể thêm một vài giọt dầu neem vào dầu gội đầu thông thường của bạn .
- Dầu Neem cũng không được khuyến khích cho những người bị bệnh đa xơ cứng, bệnh lupus và viêm khớp dạng thấp .
- Dầu neem cũng làm giảm tác dụng của thuốc và do đó, nên tránh tuyệt đối nếu bạn vừa trải qua ca cấy ghép nội tạng.
- Những người mắc bệnh tiểu đường nên theo dõi lượng đường cẩn thận khi sử dụng dầu neem, và hỏi ý kiến bác sĩ về sự thay đổi liều lượng thuốc khi sử dụng dầu neem.
- Dầu Neem có thể gây dị ứng hoặc kích ứng khi tiếp xúc nếu sử dụng ở nồng độ cao hơn, hãy luôn thận trọng khi sử dụng.
(Ý kiến chuyên gia được chia sẻ bởi Tiến sĩ Rinky Kapoor, Tiến sĩ Smriti Naswa Singh và Tiến sĩ Kiran Godse)
Câu hỏi thường gặp về dầu Neem
Hình ảnh: 123rf
Q: Tôi có thể bôi dầu neem trực tiếp lên mặt không?
A: Dầu Neem rất mạnh ; Nó luôn phải được pha loãng trong dầu vận chuyển như dầu dừa hoặc dầu jojoba. Trước tiên, dầu nên được thoa lên vùng da sau tai hoặc mặt trong của cánh tay, dưới dạng một chấm nhỏ bằng đầu bông gòn, và phản ứng dị ứng do nhạy cảm nên được theo dõi trong 48 giờ. Nếu không có cảm giác đỏ, rát hoặc châm chích, dầu có thể được sử dụng.
Q: Bạn có thể để dầu neem qua đêm không?
A: Luôn thoa dầu neem pha loãng . Bạn không nên để hỗn hợp dầu neem và dầu vận chuyển trên mặt quá một giờ.
Q: Dầu neem làm gì cho da?
A: Dầu Neem đã mang lại cho nó một vị trí quan trọng xứng đáng trong quy trình chăm sóc da và tóc hàng ngày của mọi loại da. Nó hoàn toàn không độc hại và an toàn để sử dụng bên ngoài. Từ điều trị mụn trứng cá đến loại bỏ đốm và các đặc tính chống lão hóa, dầu neem có lợi cho da theo nhiều cách .
Cũng đọc: Cách sử dụng tinh dầu để tăng cường năng suất và sự tích cực
