Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- IPL 2021: Đã làm việc với cú đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Sharad Pawar sẽ được xuất viện sau 2 ngày nữa
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit nhớ lại kỷ niệm lễ hội tốt lành với gia đình của mình
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Ngực được coi là một đặc điểm rất quan trọng đối với phụ nữ. Hầu hết phụ nữ không hài lòng với bộ ngực mà họ được sinh ra. Đây là một số cách để nâng cao kích thước ngực của bạn. Bạn có thể mặc áo lót có đệm để ngực trông to hơn. Hoặc bạn có thể thực hiện một bước quyết liệt để trải qua một cuộc phẫu thuật nâng ngực.
Nhưng những cuộc phẫu thuật này là những thủ thuật tốn kém và rủi ro không nên được thực hiện một cách đơn giản. Có nhiều phương pháp tự nhiên và ít rủi ro hơn để tăng kích thước ngực của bạn mà không phải chịu bất kỳ chi phí nào. Có một số cách mát xa tăng trưởng ngực mà bạn có thể thử để tăng kích thước ngực một cách tự nhiên.
Xoa bóp ma sát
Chà hai tay vào nhau nhanh nhất có thể để tạo ra nhiệt và năng lượng. Đặt tay lên ngực khi tay bạn bắt đầu cảm thấy ấm. Bắt đầu xoa bóp phát triển vú bằng cách dùng tay xoa vào trong. Tiếp tục xoa quanh bầu ngực của bạn theo hình tròn. Đảm bảo tay phải của bạn di chuyển theo chiều kim đồng hồ trong khi tay trái của bạn di chuyển theo hướng ngược chiều kim đồng hồ. Lặp lại động tác xoa bóp này mỗi ngày ít nhất 20-30 lần vào buổi sáng cũng như buổi tối.
Chi Massage
Massage ngực Chi là một cách massage phát triển ngực cực kỳ có lợi. Nó phục vụ đồng thời hai mục đích. Nó xoa bóp cũng như bấm huyệt. Bắt đầu massage bằng cách đặt các đầu ngón tay lên bầu ngực và ấn nhẹ xuống các huyệt đạo này. Bắt đầu di chuyển các đầu ngón tay của bạn theo chuyển động tròn. Xoay chúng vào trong. Đảm bảo rằng bạn thực hiện ít nhất 40-50 động tác xoay vào trong một hoặc hai lần một ngày. Cách mát-xa này rất tốt để tăng cường tuần hoàn và tăng kích thước ngực của bạn.
Massage bơ cacao
Việc massage tăng trưởng ngực bằng bơ ca cao sẽ làm tăng tuần hoàn, giúp ngực săn chắc hơn và tăng kích thước ngực. Lấy một lượng nhỏ kem bơ cacao ra tay và thoa lên ngực. Điều này giúp tránh ma sát. Xoa kem lên bầu ngực của bạn theo chuyển động tròn bằng cách ấn nhẹ. Lặp lại quá trình này ít nhất một lần một ngày từ 50-60 lần để đạt được kết quả tối ưu.
Dầu massage
Bạn có thể làm dầu xoa bóp để xoa bóp cho ngực phát triển. Lấy 9 giọt dầu Phong lữ và 16 giọt dầu Ylang Ylang trong 50ml dầu hạnh nhân. Trộn đều các thành phần này. Đổ hỗn hợp này lên tay. Xoa tay nhẹ nhàng để dầu thấm đều và đặt tay lên bầu ngực. Bắt đầu xoa bóp từ từ vào trong theo đường tròn, chậm rãi. Đây là một cách tuyệt vời để cải thiện lưu thông máu.
Nếu bạn luôn cảm thấy ý thức về kích thước của bộ ngực của mình, thì đây là giải pháp cho tất cả các vấn đề của bạn. Nếu bạn kết hợp các liệu pháp mát-xa tăng trưởng ngực này vào thói quen thường xuyên của mình, kích thước ngực của bạn sẽ tự động tăng lên.
