Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- IPL 2021: Làm việc với việc đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Một lưu ý chung, lá cà ri được sử dụng để nấu ăn dễ dàng và ngon hơn. Lá cà ri còn được gọi là cà ri Patta và thường được biết đến là loại có hương vị thơm ngon dễ chịu. Bạn có biết những lợi ích sức khỏe của lá cà ri là gì không? Hãy tiếp tục đọc để biết tất cả về nó ...
Tên khoa học của cây cà ri là Murraya koenigii thuộc họ Rutaceae. Lá cà ri có nguồn gốc từ Ấn Độ và được tìm thấy rộng rãi ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Ngoài Ấn Độ, lá cà ri còn được trồng ở Trung Quốc, Úc, Tích Lan và Nigeria.
Mọi người trong chúng ta đều thích lá cà ri do nó có sẵn rộng rãi và giá cả thấp hơn.
Ở Ấn Độ, lá giống 'Neem' và thường được gọi là Neem ngọt. Tuy nhiên, bên cạnh việc được sử dụng trong các quầy bếp, lá cà ri cũng có nhiều công dụng khác nhau.
Cũng đọc: Cách sử dụng lá cà ri cho da
Do một lượng lớn chất chống oxy hóa được tìm thấy trong lá cà ri, nó được cho là có một số đặc tính y học như chống viêm, chống tiểu đường, chống ung thư và bảo vệ gan, có khả năng bảo vệ gan khỏi bị hư hại.
Lá cà ri có nhiều công dụng khác nhau, nhưng nó đặc biệt được biết đến để điều trị các vấn đề về tóc ngoài việc điều trị các vấn đề khác như khó tiêu, tiết quá nhiều axit và loét dạ dày tá tràng.
Lá cà ri cực kỳ có lợi cho tóc. Trong khi một số người nghĩ rằng lá cà ri chỉ có thể được sử dụng để tăng hương vị của món mặn thì họ lại vứt phần còn lại của cây vào thùng rác.
Lá cà ri quan trọng hơn nhiều so với những gì mà ai trong chúng ta cũng từng nhận ra. Giả sử những chiếc lá cổ thụ này hiện có màu đen mới nhất trên thị trường.
Vì vậy, ở đây chúng tôi xin chia sẻ một số lợi ích sức khỏe của lá cà ri mà bạn phải xem qua.
1. Cải thiện tiêu hóa
Người ta tin rằng lá cà ri giúp cải thiện tiêu hóa và cũng giúp hấp thụ chất béo xấu của cơ thể. Vì tăng cân có thể là một vấn đề đối với hầu hết chúng ta, patta cà ri giúp chúng ta khắc phục những vấn đề này. Ngoài việc cải thiện tiêu hóa, nó còn giúp giảm cân. Bạn có thể uống nước ép lá cà ri hoặc thêm bột lá cà ri vào sữa bơ để cải thiện tiêu hóa và kết quả giảm cân.
2. Giúp điều trị các vấn đề về tiết niệu
Do một lượng lớn chất chống oxy hóa có trong lá cà ri, nó giúp giải quyết tất cả các vấn đề liên quan đến bàng quang tiết niệu. Uống nước ép lá cà ri với một ít bột quế là một phương pháp hữu hiệu tại nhà để điều trị các vấn đề về tiết niệu.
3. Kiểm soát bệnh tiểu đường
Bây giờ, tuổi tác không còn là vấn đề nữa. Căn bệnh có thể tấn công bạn ở mọi lứa tuổi được gọi là bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường là một trong những chứng rối loạn nguy hiểm nhất mà một người mắc phải, dường như làm phát sinh một loạt bệnh khác. Lá cà ri đã được chứng minh là hữu ích trong việc điều trị bệnh tiểu đường. Đó là do chúng có bản chất là chất chống tăng đường huyết, giúp kiểm soát lượng glucose trong dòng máu chính.
4. Điều trị chứng ốm nghén
Đối với những ai đang bị ốm nghén chắc hẳn sẽ biết được khuyết điểm của căn bệnh nhỏ nhặt này. Ốm nghén được xác định là buồn nôn và hầu hết các bà bầu đều bị nôn trong tam cá nguyệt thứ hai. Thêm một ít bột lá cà ri vào nước chanh với một ít đường thốt nốt có thể giúp điều trị chứng ốm nghén. Đừng quên, uống nước này hai lần trong một ngày.
5. Điều trị chứng viêm trong cơ thể
Lá cà ri có chứa các đặc tính chống viêm giúp giảm viêm da. Đắp bột hoặc dầu lá cà ri lên vùng da bị viêm có thể giúp bạn đạt được lợi ích với kết quả tốt hơn.
6. Tốt cho mắt
Lá cà ri rất giàu vitamin A và do đó nó được chứng minh là cực kỳ có lợi cho mắt. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết, nhưng thực tế cho thấy nước ép lá cà ri được sử dụng như một phương pháp điều trị mắt đối với một số chứng rối loạn về mắt. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng bao gồm lá cà ri trong bữa ăn hàng ngày có thể tránh được nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể.
7. Dưỡng da
Lá cà ri cũng rất có lợi cho da. Lá cà ri được chứng minh là một lợi ích cho những người bị mẩn ngứa và nhọt trên da lâu năm. Sử dụng hỗn hợp lá cà ri và thêm một chút nghệ để làm dịu da và giảm kích ứng. Lá cà ri thường được đắp lên các vết bầm tím và lở loét trên da để chữa bệnh nhanh chóng.
8. Giảm Cholesterol
Một nghiên cứu gần đây cho biết, lá cà ri có các đặc tính có lợi giúp giảm mức cholesterol ở một người. Giàu chất chống oxy hóa, lá cà ri giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol xấu trong cơ thể, do đó làm tăng lượng cholesterol thích hợp trong cơ thể. Uống nước ép lá cà ri tươi hàng ngày giúp kiểm soát cân nặng và tránh tích tụ cholesterol xấu. Bên cạnh đó, lá cà ri còn giúp ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ tim và xơ vữa động mạch.
9. Có lợi cho bệnh thiếu máu
Sử dụng lá cà ri để điều trị bệnh thiếu máu là một trong những mẹo hay của ông bà ta từ xa xưa. Chứa một lượng sắt cao, lá cà ri giúp cung cấp chất sắt trong dòng máu chính, giúp tăng quá trình oxy hóa thích hợp. Cách đơn giản nhất là lấy một nắm lá cà ri và một nắm hạt methi cho vào bát. Ngâm chúng qua đêm và thêm vào ½ cốc sữa chua. Có món này mỗi ngày vào buổi sáng.
