Biểu đồ thức ăn cho em bé của bạn

Để có thông báo nhanh Đăng ký ngay

Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngày

Chỉ trong

5 giờ trước Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
6 giờ trước Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
8 giờ trước Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
11 giờ trước Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021

Phải xem

Đừng bỏ lỡ

Trang Chủ Mang thai nuôi dạy con cái Đứa bé Baby oi-Praveen Bởi Praveen Kumar | Cập nhật: Thứ hai, ngày 16 tháng 1 năm 2017, 16:09 [IST]

Nếu bạn là lần đầu làm mẹ, điều rất quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ và ghi lại tất cả các loại thực phẩm mà bé phải cho ăn từ ngày 1 đến tháng thứ 12.

Ở độ tuổi non nớt, trẻ sơ sinh không thể tiêu hóa bất kỳ loại thức ăn ngẫu nhiên nào như người lớn. Trên thực tế, đó là lý do tại sao trẻ sơ sinh chỉ nên bú sữa mẹ cho đến vài tháng. Tốt hơn hết là bạn nên tránh dùng sữa công thức trừ khi bác sĩ đề nghị.

Cũng đọc: Thay đổi sinh lý khi mang thai

Đây là biểu đồ thức ăn cơ bản để giúp bạn trong giai đoạn cho ăn của năm đầu tiên. Chỉ sử dụng điều này như một hướng dẫn. Tham khảo ý kiến bác sĩ gia đình của bạn để có một biểu đồ thực phẩm phù hợp hơn cho em bé của bạn.

Nguyên tắc cơ bản: Chỉ cho trẻ bú sữa mẹ đến tháng thứ 6, dần dần bắt đầu cho trẻ uống nước hoa quả và từ từ bắt đầu cho trẻ ăn thức ăn đặc sau tháng thứ 6. Thức ăn đặc nên là hoa quả xay nhuyễn hoặc gạo nấu chín. Tránh trứng sống và thịt. Nếu bạn muốn cho bé ăn trứng luộc sau tháng thứ 7, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước.

Tháng 1

Trong tháng đầu tiên, sữa mẹ nên là thức ăn đầu tiên. Tốt hơn là nên tránh bất kỳ thức ăn rắn nào trong vài tháng đầu tiên. Cho trẻ bú sữa mẹ sau mỗi 2 giờ.

Tháng 2

Chỉ cho trẻ bú sữa mẹ khoảng 7-8 lần trong ngày. Chỉ khi bác sĩ đề nghị, hãy dùng sữa công thức.

Cũng nên đọc: Sữa mẹ thay đổi như thế nào theo thời gian

Tháng 3

Ngay cả trong tháng thứ ba, chỉ cho ăn thức ăn đặc từ sữa mẹ không được khuyến khích trong tháng thứ ba. Cứ sau 4 giờ bạn có thể cho bé bú một lần.

Tháng 4

Nước ép trái cây có thể được cung cấp sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Không nên cung cấp quá nhiều loại nước trái cây. Chỉ nên uống một loại nước trái cây mà bác sĩ gợi ý và chuẩn bị ở nhà.

Tháng 5

Từ từ, bạn có thể bắt đầu cho trẻ ăn thức ăn đặc sau khi hỏi ý kiến bác sĩ gia đình. Khoai lang, chuối, táo hoặc ngũ cốc xay nhuyễn. Cứ một thìa thức ăn xay nhuyễn thì cho thêm một thìa sữa mẹ. Cho một lượng thức ăn rất nhỏ trong một khẩu phần. Nếu muốn cúng trái cây, tốt hơn hết bạn nên xay nhuyễn trước rồi mới cho bé ăn.

Cũng nên đọc: Những huyền thoại về ân ái khi mang thai

Tháng 6

Nếu bé từ chối bất kỳ thức ăn nào, đừng cho bé ăn nữa. Ngoài ra, bạn có thể cho uống nước hoa quả. Khẩu phần thực phẩm tổng thể nên vào khoảng 6 khẩu phần mỗi ngày.

Tháng 7

Bạn có thể cho trẻ ăn cơm đã nấu chín (xay nhuyễn), cháo, sữa chua, táo nghiền hoặc chuối nghiền hoặc rau nấu chín (nghiền kỹ). Cho ăn khoảng 6 phần một ngày. Nếu bạn đang cho ăn ngũ cốc nấu chín, chỉ nên cho ăn 3 thìa, quá chỉ hai lần trong ngày. Nếu sức chứa của bé nhiều hơn, hãy hỏi ý kiến bác sĩ và phục vụ thêm thức ăn.

Tháng 8-9

Cho cơm đã nấu chín (xay nhuyễn), trái cây, rau và sữa chua với phần lớn hơn một chút. Nhưng tránh bất kỳ thực phẩm bên ngoài, nước ngọt, sô cô la, đồ ăn vặt hoặc thực phẩm chế biến sẵn.

Cũng nên đọc: Tại sao bạn phải đeo đai thai sản