Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- BSNL loại bỏ phí cài đặt khỏi kết nối băng thông rộng dài hạn
- IPL 2021: BalleBaazi.com chào đón mùa giải với chiến dịch mới 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Từ Tòa án Đi vắng Do COVID-19
- Ba ngư dân sợ chết vì tàu va chạm với thuyền ngoài khơi bờ biển Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Thanh lọc máu là rất quan trọng đối với hoạt động lành mạnh của cơ thể. Toàn bộ cơ thể hoạt động phụ thuộc vào nguồn cung cấp máu. Khi mức độ độc tố tăng lên, các cơ quan trong cơ thể dần dần bị tổn thương và bắt đầu hoạt động kém hiệu quả. Dị ứng, khả năng miễn dịch kém, đau đầu liên tục, mệt mỏi là những triệu chứng thường gặp cho thấy cơ thể có tạp chất và độc tố.
Máu không tinh khiết có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe và da. Một số vấn đề về da như nổi mụn, mụn trứng cá, vết thâm, da xỉn màu và khô là do máu trong cơ thể không tinh khiết. Đó là lý do tại sao, nhiều loại siro thanh lọc máu và thuốc bổ có sẵn trên thị trường. Nhưng những loại siro này không cho kết quả phần trăm. Mụn và vết thâm trên da có xu hướng lưu lại trên mặt. Điều này chủ yếu là do thuốc bổ và thuốc không thể hoạt động một mình. Bạn cần tập trung vào một chế độ ăn uống giải độc bao gồm các loại thực phẩm có thể thanh lọc máu.
Gan, thận cũng như các mạch bạch huyết chủ yếu làm nhiệm vụ giải độc máu và loại bỏ các tạp chất và chất độc ra khỏi hệ thống. Nếu các cơ quan này không hoạt động bình thường, máu không tinh khiết sẽ tiếp tục lưu thông trong cơ thể, do đó gây ra các vấn đề về da.
Vì vậy, nếu bạn muốn thanh lọc máu, bạn cần bổ sung một số thực phẩm giải độc giúp làm sạch máu và giúp hoạt động khỏe mạnh của gan và thận. Hãy xem các loại thực phẩm thanh lọc máu mà bạn phải có trong chế độ ăn uống của mình để có một làn da khỏe mạnh và rạng ngời không tì vết.
Thực phẩm lọc máu cho da:
Bông cải xanh
Rau xanh có chất chống oxy hóa giúp làm sạch máu, loại bỏ độc tố và tạp chất trong cơ thể có hại cho sức khỏe.
Cải bắp
Uống một ly nước ép bắp cải là một phương pháp làm sạch máu tại nhà rất tốt.
Súp lơ trắng
Các loại rau lá xanh có chất diệp lục giúp loại bỏ các tạp chất trong máu và làm sạch nó.
Mướp đắng
Vị đắng của bầu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm bệnh tiểu đường và còn giúp thanh lọc máu. Hãy hấp hoặc luộc mướp đắng để gặt hái những lợi ích của nó.
Lấy
Đây là một phương thuốc tự nhiên rất nổi tiếng để làm sạch máu. Đun sôi lá neem và có nước này vào buổi sáng. Nó hoạt động như một chất thanh lọc và làm sạch máu tự nhiên và mạnh mẽ.
Cải xoong
Cải xoong với mật ong là một phương thuốc hiệu quả để làm sạch máu.
tỏi
Tỏi không chỉ là một loại thuốc kháng sinh mà còn là một loại thảo mộc lọc máu tự nhiên. Tỏi thanh lọc máu, loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và cũng làm giảm hàm lượng chất béo trong máu.
Cà rốt
Cà rốt là một trong những thực phẩm thanh lọc máu rất tốt cho làn da. Uống một ly nước ép cà rốt tươi vào buổi sáng khi bụng đói. Nó làm sạch cơ thể và loại bỏ các độc tố có hại và các gốc tự do gây hại cho da.
Dưa
Bí đao được biết đến rộng rãi với đặc tính giải độc. Dưa chua sống không chỉ làm sạch máu mà còn duy trì lượng đường trong máu. Hơn nữa, dưa lưới hỗ trợ giảm cân.
Trái dứa
Đây là một trong những loại trái cây phải có trong chế độ ăn uống thanh lọc máu của bạn. Trái cây tươi cắt nhỏ giúp làm sạch máu và thận.
Trà gừng
Có thể uống trà thảo mộc một lần mỗi ngày để làm sạch máu.
Mùi tây
Ngò tây cung cấp cho thận các chất dinh dưỡng cần thiết giúp làm sạch và giải độc. Nó được sử dụng rộng rãi như một phương thuốc để lọc máu.
Amla
Quả lý gai Ấn Độ được biết đến rộng rãi với đặc tính làm sạch máu và giải độc. Nó thanh lọc máu, giải độc cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Chirata
Thường được gọi là Chirata trong tiếng Hindi, Swertia là một chi rất hiệu quả để lọc máu. Ngâm lá chirata khô trong nước qua đêm và lấy nước đầu tiên vào buổi sáng. Nước đắng có thể có vị khó chịu nhưng nó là một trong những phương pháp làm sạch máu tốt nhất.
