Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- BSNL loại bỏ phí cài đặt khỏi kết nối băng thông rộng dài hạn
- Những người trở về Kumbh mela có thể làm trầm trọng thêm đại dịch COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com chào đón mùa giải với chiến dịch mới 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Từ Tòa án Đi vắng Do COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện thương mại tốc độ cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Sả, một loại cỏ sống lâu năm, là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống khi mang thai. Sả là một nguồn cung cấp axit folic, kẽm, magiê, đồng, sắt, canxi, mangan, vitamin A, phốt pho và vitamin C.
Sả là một loại thuốc an thần và nó có đặc tính giảm đau, chống viêm, làm se, tiêu diệt, kháng khuẩn và chống ung thư. Nó là một loại thảo mộc có nhiều lợi ích tốt được tiêu thụ cho phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú.
Mặc dù sả hoàn toàn an toàn để sử dụng trong thời kỳ mang thai, nhưng phải tránh dùng liều lượng cao, vì nó có liên quan đến lượng kinh nguyệt ra nhiều, có thể nguy hiểm và có thể dẫn đến sẩy thai.
Ngoài ra, sả có thể liên quan đến một số lợi ích sức khỏe khác. Nó thúc đẩy tiêu hóa, có tính chất chống ung thư, làm giảm căng thẳng, giải độc cơ thể và kiểm soát mức cholesterol.
Tương tự như vậy, có một số lợi ích sức khỏe khác của sả mà có thể an toàn để tiêu thụ trong thời kỳ mang thai.
Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi tại Boldsky sẽ liệt kê một số lợi ích sức khỏe của việc tiêu thụ sả khi mang thai. Đọc tiếp để biết thêm về nó.
Thúc đẩy tiêu hóa : Sả cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa khi mang thai. Các hợp chất có trong sả có thể tiêu diệt vi khuẩn trong đường tiêu hóa và thúc đẩy quá trình tiêu hóa.
Kiểm soát mức cholesterol : Sả có đặc tính chống cholesterol làm giảm lượng cholesterol dư thừa ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, nó cũng giúp quá trình oxy hóa cholesterol LDL.
Giải độc cơ thể : Tiêu thụ sả làm sạch và giải độc cơ thể. Nó giúp thải độc tố và cholesterol xấu ra khỏi cơ thể. Nó làm sạch bàng quang, thận, v.v. và thúc đẩy lưu lượng máu đến tất cả các cơ quan khác của cơ thể.
Giảm căng thẳng : Tinh dầu sả chanh có mùi nhẹ nhàng giúp giảm bớt trầm cảm, lo lắng và thay đổi tâm trạng. Nó cũng thúc đẩy một giấc ngủ ngon.
Chống lại bệnh ung thư: Các hợp chất có trong sả chống lại các gốc tự do và hạn chế sự phát triển của các tế bào ung thư trong cơ thể, do đó hoạt động như một chất chống ung thư hiệu quả.
