Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Vishnu Vishal và Jwala Gutta kết hôn vào ngày 22 tháng 4: Xem chi tiết tại đây
- Giải Cricket New Zealand: Williamson giành Huy chương Sir Richard Hadlee lần thứ tư
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Là phụ nữ, chắc hẳn hầu hết chúng ta đều đã quen với những cơn đau bụng kinh khủng khiếp mà chúng ta phải trải qua hàng tháng rồi đúng không?
Những ngày phụ nữ có kinh trong tháng có thể gây khó chịu cho hầu hết phụ nữ và họ có thể không thể tiếp tục các hoạt động hàng ngày của mình một cách dễ dàng.
Trên thực tế, khi một người phụ nữ đến kỳ kinh nguyệt, nhiều lần họ có thể ước rằng ngay từ đầu mình đã không được sinh ra như một người phụ nữ, chỉ vì cơn đau quá sức chịu đựng!
Tuy nhiên, cũng giống như các quá trình tự nhiên khác của cơ thể mà con người phải trải qua, kinh nguyệt cũng không thể thoát ra được.
Kinh nguyệt có thể được mô tả là một hiện tượng tự nhiên mà phụ nữ nào cũng trải qua, ngay từ khi bắt đầu bước vào tuổi dậy thì cho đến khi mãn kinh.
Đau kinh nguyệt: Giảm đau bụng kinh bằng các biện pháp khắc phục tại nhà, Các biện pháp tự nhiên để giảm đau bụng kinh | BoldskyMỗi tháng, ít nhất 4-5 ngày, một người phụ nữ bị chảy máu từ âm đạo của mình do thành tử cung bong ra, nếu người phụ nữ đó không có thai.
Trong thời kỳ kinh nguyệt, trong cơ thể xảy ra nhiều thay đổi nội tiết tố có thể gây viêm nhiễm thành tử cung, vì sẵn sàng rụng nên gây ra nhiều đau đớn, khó chịu ở vùng bụng dưới.
Nhiều phụ nữ cảm thấy đau đớn không thể chịu nổi trong kỳ kinh và phải dùng đến thuốc giảm đau, về lâu dài có thể gây hại cho sức khỏe của họ.
Ngoài ra, trong thời kỳ kinh nguyệt do sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, nhiều phụ nữ gặp phải các triệu chứng như cực kỳ đói, thay đổi tâm trạng, mệt mỏi và suy nhược chung.
Nhiều khi đau bụng kinh không chịu được chị em phải dùng đến thuốc giảm đau mà không tốt cho sức khỏe.
Vì vậy, đây là một phương pháp điều trị tại nhà có thể giúp giảm đau bụng kinh.
Thành phần yêu cầu:
- Rượu (tốt nhất là rượu vodka hoặc rượu mạnh) - 4 muỗng canh
- Tinh dầu hoa oải hương - 2 muỗng canh
Phương thuốc tự nhiên này để giảm đau bụng kinh, ngay tại nhà, có thể được chứng minh là rất hữu ích khi được sử dụng thường xuyên, với số lượng phù hợp.
Ngay cả khi bạn không nhận thấy sự khác biệt trong cơn đau, trong tháng đầu tiên bạn sử dụng bài thuốc này, sự kiên nhẫn là chìa khóa, bởi vì bài thuốc sẽ có tác dụng dần dần, thường là từ tháng thứ hai sử dụng.
Cùng với việc sử dụng biện pháp khắc phục này, người ta cũng phải đảm bảo tránh ăn các thực phẩm gây viêm nhiễm như đồ ăn nhẹ nhiều dầu / cay, trong thời gian kinh nguyệt, vì chúng chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng chuột rút.
Ngoài ra, tập thể dục thường xuyên cũng được biết là giúp giảm sự xuất hiện của các cơn đau do kinh nguyệt, vì tập thể dục có thể cân bằng nội tiết tố của bạn.
Cả rượu và tinh dầu oải hương đều có khả năng làm giảm tình trạng viêm nhiễm xung quanh tử cung trong thời kỳ kinh nguyệt, do đó làm giảm cơn đau.
Các enzym từ rượu và tinh dầu hoa oải hương, đi đến màng ngoài của tử cung, qua da, giúp điều trị cơn đau.
Phương pháp sử dụng:
- Đầu tiên, thoa tinh dầu oải hương vào và xung quanh khu vực hải quân và massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Tiếp theo, lặp lại quá trình tương tự với rượu.
- Bạn có thể dùng tăm bông để thoa các thành phần này lên vùng rốn của mình.
- Lặp lại quá trình này mỗi khi bạn bị đau bụng kinh.
