LỢI ÍCH CỦA AMLA ĐỐI VỚI TÓC VÀ CÁCH SỬ DỤNG - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Để có thông báo nhanh Đăng ký ngay

Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngày

Chỉ trong

5 giờ trước Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
6 giờ trước Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
8 giờ trước Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
11 giờ trước Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021

Phải xem

Đừng bỏ lỡ

Trang Chủ sắc đẹp, vẻ đẹp Chăm sóc tóc Chăm sóc tóc oi-Monika Khajuria Bởi Monika khajuria vào ngày 18 tháng 7 năm 2019

Amla, còn được gọi là quả lý gai Ấn Độ, là một siêu thực phẩm có rất nhiều lợi ích. Ngoài những lợi ích sức khỏe được biết đến rộng rãi của nó, bạn có biết rằng loại quả mọng chua này cũng có rất nhiều lợi ích cho mái tóc của bạn không? Trên thực tế, nó đã được sử dụng từ lâu để giải quyết các vấn đề về tóc khác nhau, từ gàu đến rụng tóc.

Được sử dụng rộng rãi để thúc đẩy sự phát triển của tóc, loại thảo mộc ayurvedic này có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm giúp cải thiện vệ sinh tóc. Hơn nữa, amla hoạt động như một loại thuốc bổ tóc giúp bạn chắc khỏe tóc và giúp tái tạo sắc tố tóc để chống lại tóc bạc. ^[1] Bên cạnh đó, amla là một nguồn giàu vitamin C giúp nuôi dưỡng da đầu của bạn, giải quyết các vấn đề về tóc và trẻ hóa mái tóc của bạn. ^[hai]

Với tất cả những lợi ích tuyệt vời này, chúng ta hãy xem cách bạn có thể sử dụng amla để giải quyết các vấn đề về tóc khác nhau. Trước đó, chúng ta hãy lướt nhanh qua các lợi ích khác nhau của amla đối với tóc.

Lợi ích của Amla đối với tóc

Nó giúp ngăn ngừa rụng tóc.
Nó thúc đẩy sự phát triển của tóc.
Nó làm cho tóc của bạn chắc khỏe và khỏe mạnh.
Nó điều trị gàu.
Nó điều kiện tóc.
Nó làm tăng thêm độ bóng cho tóc.
Nó ngăn ngừa tóc bạc sớm.
Nó phục hồi tóc và ngăn ngừa hư tổn tóc.

Cách sử dụng Amla cho tóc

1. Để ngăn ngừa rụng tóc

Sữa chua có chứa axit lactic tẩy tế bào chết trên da đầu để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất và làm thông thoáng các nang tóc để nuôi dưỡng da đầu và ngăn ngừa rụng tóc. Mật ong có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp cải thiện sức khỏe da đầu và đã được chứng minh là có tác dụng giảm rụng tóc. ^[3]

Thành phần

2 muỗng cà phê bột amla
2 muỗng cà phê sữa chua
1 muỗng cà phê mật ong
Nước ấm (nếu cần)

Phương pháp sử dụng

Lấy bột amla trong một cái bát.
Thêm nước ấm vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Thêm mật ong và sữa chua vào hỗn hợp này và trộn đều tất cả mọi thứ với nhau.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc của bạn.
Để nó trong nửa giờ.
Sau đó, rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

2. Để thúc đẩy sự phát triển của tóc

Giàu protein và các khoáng chất cần thiết, trứng nuôi dưỡng các nang tóc để thúc đẩy sự phát triển của tóc. ^[4]

Thành phần

& frac12 cốc bột amla
2 quả trứng

Phương pháp sử dụng

Đập mở trứng trong bát. Đánh trứng cho đến khi bạn nhận được một hỗn hợp bông mịn.
Thêm bột amla vào và trộn đều cả hai thành phần với nhau.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc của bạn.
Để nó trong 1 giờ.
Xả sạch bằng nước lạnh.

3. Đối với gàu

Dầu dừa thấm sâu vào các nang tóc để ngăn ngừa tóc hư tổn và chống lại các vấn đề về tóc như gàu. ^[5]

Thành phần

1 muỗng canh nước ép amla
2 muỗng canh dầu dừa

Phương pháp sử dụng

Lấy nước ép amla trong một cái bát.
Thêm dầu dừa vào hỗn hợp này và trộn đều.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu và nhẹ nhàng massage da đầu trong vài phút.
Để nó trong khoảng một giờ.
Gội sạch và gội đầu như bình thường.

Nguồn: ^{[số 8]} ^[9] ^[10]

4. Để ngăn ngừa tóc bạc sớm

Thành phần

2 muỗng canh bột amla
3 muỗng canh dầu dừa
1 muỗng canh bột cỏ cà ri (methi)

Phương pháp sử dụng

Lấy bột amla trong một cái bát.
Thêm dầu dừa và bột cỏ cà ri và đun trên ngọn lửa nhỏ.
Để hỗn hợp sôi nhỏ lửa cho đến khi bạn thấy cặn màu nâu hình thành.
Lấy nó ra khỏi ngọn lửa và để nó nguội xuống nhiệt độ phòng.
Lọc hỗn hợp và thu thập nó trong một bát riêng.
Bôi hỗn hợp này lên da đầu và tóc của bạn.
Để nó qua đêm.
Gội sạch vào buổi sáng với dầu gội nhẹ và để tóc khô.

5. Đối với da đầu ngứa

Vitamin C có trong dầu amla có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm giúp làm dịu da đầu và nuôi dưỡng da đầu. ^[6]

Thành phần

Dầu amla (nếu cần)

Phương pháp sử dụng

Lấy một vài giọt dầu amla trên đầu ngón tay của bạn.
Nhẹ nhàng xoa bóp dầu trên da đầu của bạn theo chuyển động tròn trong vài phút.
Để nó trong 25-30 phút.
Gội sạch sau đó và gội đầu bằng dầu gội nhẹ.

6. Dành cho tóc dầu

Đặc tính làm se của chanh giúp kiểm soát việc sản xuất bã nhờn ở da đầu và do đó ngăn ngừa tóc dầu.

Thành phần

2 muỗng canh bột amla
1 muỗng canh nước chanh
Nước (khi cần thiết)

Phương pháp sử dụng

Lấy bột amla trong một cái bát.
Thêm nước cốt chanh vào và khuấy đều.
Bây giờ thêm đủ nước vào hỗn hợp này để có được hỗn hợp sền sệt.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu và nhẹ nhàng xoa bóp da đầu trong vài phút trước khi đi ngủ.
Để nó qua đêm.
Gội sạch bằng dầu gội nhẹ vào buổi sáng.

7. Dưỡng tóc

Dầu hạnh nhân rất giàu vitamin E và axit béo omega-3 giúp nuôi dưỡng da đầu. Bên cạnh đó, nó có đặc tính làm mềm giúp khóa độ ẩm trên da đầu và do đó dưỡng tóc của bạn. ^[7]

Thành phần

2 muỗng canh nước ép amla
1 muỗng canh dầu hạnh nhân

Phương pháp sử dụng

Lấy nước ép amla trong một cái bát.
Thêm dầu hạnh nhân vào hỗn hợp này và trộn đều.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu và thoa đều theo chiều dài của tóc trước khi đi ngủ.
Để nó qua đêm.
Gội sạch vào buổi sáng bằng dầu gội nhẹ.

Xem tài liệu tham khảo bài viết

[1]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S.,… Kim, J. O. (2017). Các nghiên cứu tiền lâm sàng và lâm sàng đã chứng minh rằng chiết xuất thảo dược độc quyền DA-5512 có hiệu quả kích thích mọc tóc và thúc đẩy sức khỏe của tóc. Thuốc bổ sung và thay thế dựa trên niềm tin: eCAM, 2017, 4395638.
[hai]Sharma, L., Agarwal, G., & Kumar, A. (2003). Cây thuốc chăm sóc da và tóc. Tạp chí Kiến thức Truyền thống Ấn Độ. Tập 2 (1), 62-68.
[3]Al-Waili, N. S. (2001). Tác dụng điều trị và dự phòng của mật ong thô đối với bệnh viêm da tiết bã mãn tính và gàu. Tạp chí nghiên cứu y học của Châu Âu, 6 (7), 306-308.
[4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptide mọc tóc tự nhiên xảy ra: Peptide lòng đỏ trứng gà hòa tan trong nước Kích thích mọc tóc thông qua cảm ứng sản xuất yếu tố tăng trưởng nội mô mạch máu.
[5]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Một Nghiên cứu về Sức khỏe Da đầu và Thực hành Chăm sóc Tóc của Sinh viên Y khoa Malaysia. Tạp chí quốc tế về trichology, 9 (2), 58–62.
[6]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Vai trò của Vitamin và Khoáng chất đối với Rụng tóc: Đánh giá. Da liễu và liệu pháp, 9 (1), 51–70.
[7]Ahmad, Z. (2010). Các công dụng và đặc tính của dầu hạnh nhân. Các liệu pháp bổ sung trong thực hành lâm sàng, 16 (1), 10-12.
[số 8]https://pngtree.com/element/down?id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
[9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
[10]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair