Chỉ trong
- Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Với sự chấp thuận khẩn cấp, Ấn Độ mở rộng giỏ vắc xin cho mục đích sử dụng trong nước
- Bhuvneshwar Kumar bầu chọn Cầu thủ xuất sắc nhất tháng của ICC cho tháng 3 năm 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit nhớ lại kỷ niệm lễ hội tốt lành với gia đình của mình
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Ra mắt Vô tình xác nhận Các tính năng mong đợi
- Cổ phiếu có tỷ suất cổ tức cao có thể không phải là lựa chọn phù hợp: Đây là lý do tại sao
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Ghee là một thành phần nổi bật trong gia đình Ấn Độ. Chúng ta đã sử dụng ghee để nấu ăn từ thời cổ đại. Ngoài ra, nó cũng là một phần thiết yếu trong các nghi lễ tôn giáo của chúng ta. Nhưng bạn có biết rằng bơ sữa trâu cũng có rất nhiều lợi ích cho da và tóc không?
Sử dụng các thành phần tự nhiên trong thói quen làm đẹp của bạn ngày nay đã trở thành một xu hướng. Ghee là một trong những thành phần mạnh mẽ như vậy, dễ bảo quản và sử dụng, đồng thời là thành phần cần có trong việc chăm sóc da và tóc của bạn.
Còn được gọi là bơ đã làm sạch, bơ sữa trâu rất giàu chất chống oxy hóa như vitamin A và E, giúp chống lại tác hại của các gốc tự do. Nó chứa các axit béo giúp nuôi dưỡng làn da và giúp tóc chắc khỏe. [1]
Hãy cùng xem những lợi ích mà ghee mang lại cho làn da và mái tóc cũng như cách sử dụng nó.
Lợi ích của Ghee
- Nó dưỡng ẩm sâu cho da và mang lại vẻ tươi sáng cho khuôn mặt của bạn.
- Các axit béo trong bơ sữa trâu giúp cung cấp nước cho da.
- Nó ngăn ngừa lão hóa da.
- Nó giúp điều trị sẹo.
- Nó giúp chữa lành vết thương bỏng.
- Nó giúp giảm quầng thâm.
- Nó cung cấp một hiệu ứng làm dịu.
- Nó giúp điều trị môi thâm.
- Nó có thể giúp chữa lành gót chân bị nứt.
- Nó có thể làm sáng các vết thâm.
- Nó có thể giúp điều trị đôi môi nứt nẻ.
- Nó làm trẻ hóa làn da.
- Nó điều kiện tóc.
- Nó có thể giúp điều trị tóc khô.
- Nó có thể được sử dụng để sửa chữa tóc chẻ ngọn.
- Nó giúp loại bỏ gàu.
- Nó giúp loại bỏ tóc xoăn.
- Nó thúc đẩy sự phát triển của tóc.
- Nó làm cho tóc mềm mượt.
Cách sử dụng Ghee cho da
1. Ghee massage
Nếu bạn đang đối mặt với vấn đề da khô, mát-xa bằng sữa bò là lý tưởng cho bạn.
Bạn cần gì
- 2 muỗng canh bơ sữa
Phương pháp sử dụng
- Cho bơ sữa vào bát và đun nóng.
- Để nguội đến âm ấm.
- Nhẹ nhàng xoa bóp bơ sữa nóng ấm trên da của bạn.
- Để nó trong 1 giờ.
- Đi tắm.
2. Ghee và bột mì
Bột mì giúp loại bỏ rám nắng và làm sáng làn da của bạn. Nó có thể giúp điều trị mụn trứng cá, mụn nhọt và mụn đầu đen. Sữa giúp làm cho da săn chắc. Nó chứa axit lactic và giúp loại bỏ các tế bào da chết. [hai]
Bạn cần gì
- 1 muỗng canh bơ sữa
- 1 muỗng canh bột mì
- Sữa, khi cần thiết)
Phương pháp sử dụng
- Trộn bột mì với bơ sữa trâu.
- Thêm sữa vào hỗn hợp để tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Rửa sạch mặt và lau khô.
- Đắp hỗn hợp lên mặt.
- Để nó cho đến khi nó khô và bạn cảm thấy da căng ra.
- Rửa sạch bằng nước.
3. Ghee với mật ong
Mật ong có đặc tính chống viêm giúp làm dịu da. Nó có chất chống oxy hóa như vitamin C, giúp bảo vệ da chống lại các gốc tự do. [3] Nó hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm cho da. Gội và mật ong kết hợp với nhau sẽ giúp loại bỏ đôi môi nứt nẻ và khô ráp, đồng thời làm cho chúng trở nên mịn màng và mềm mại.
Bạn cần gì
- 1 muỗng cà phê bơ sữa
- 1 muỗng cà phê mật ong
Phương pháp sử dụng
- Trộn cả hai thành phần với nhau.
- Mát xa nhẹ nhàng cho hỗn hợp thẩm thấu vào môi trước khi đi ngủ.
- Để nó qua đêm.
- Hãy xóa sạch nó vào buổi sáng.
4. Ghee với masoor daal, dầu hoa anh thảo, vitamin E và sữa
Masoor dal rất giàu chất chống oxy hóa và bảo vệ da khỏi các gốc tự do. [4] Vitamin E cũng là một chất chống oxy hóa. [5] Nó giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và làm trẻ hóa làn da. Dầu hoa anh thảo dưỡng ẩm cho da. Nó có đặc tính chống viêm giúp làm dịu da. [6] Sử dụng gói này sẽ mang lại cho bạn làn da tươi sáng.
Bạn cần gì
- 1 muỗng canh bơ sữa
- 1 muỗng canh dal masoor, nghiền thành bột
- 5 giọt dầu hoa anh thảo
- 1 viên nang vitamin E
- Sữa, khi cần thiết)
Phương pháp sử dụng
- Trộn bột masoor dal, bơ sữa trâu và dầu hoa anh thảo trong một cái bát.
- Chọc viên nang vitamin E và ép hết dầu trong bát. Trộn đều.
- Thêm sữa theo yêu cầu để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
- Áp dụng nó đều trên mặt và cổ của bạn.
- Để nó trong 30 phút.
- Rửa sạch nó sau đó.
Cách sử dụng Ghee cho tóc
1. Mặt nạ Ghee
Sử dụng mặt nạ tóc ghee sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng chẻ ngọn.
Bạn cần gì
- Ghee (theo yêu cầu)
Phương pháp sử dụng
- Làm nóng ghee một chút.
- Thoa hỗn hợp gạc ấm lên phần đuôi tóc.
- Để nó trong 1 giờ.
- Gội sạch bằng dầu gội nhẹ và nước lạnh.
2. Ghee với amla, chanh và dầu hạnh nhân
Amla hoặc quả lý gai nuôi dưỡng da đầu. Nó có đặc tính chống viêm giúp làm dịu da đầu. Nó cũng kích thích sự phát triển của tóc. [7] Vôi chứa vitamin C [số 8] là một chất chống oxy hóa và giữ cho da đầu khỏe mạnh. Dầu hạnh nhân rất giàu vitamin E, magiê và axit béo. [9] Nó nuôi dưỡng da đầu và điều trị tóc hư tổn. Tất cả những điều này kết hợp với nhau sẽ giúp loại bỏ gàu và nuôi dưỡng da đầu.
Bạn cần gì
- 2 muỗng canh bơ sữa
- 1 muỗng canh nước ép amla
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 2 muỗng canh dầu hạnh nhân
Phương pháp sử dụng
- Trộn tất cả các thành phần với nhau trong một cái bát.
- Nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp trên da đầu của bạn.
- Để nó qua đêm.
- Rửa sạch vào buổi sáng.
- [1]Sharma, H., Zhang, X., & Dwivedi, C. (2010). Tác dụng của bơ sữa trâu (bơ đã làm rõ) đối với mức lipid huyết thanh và quá trình peroxy hóa lipid ở microsome. Ayu, 31 (2), 134.
- [hai]Tran, D., Townley, J. P., Barnes, T. M., & Greive, K. A. (2015). Hệ thống chăm sóc da chống lão hóa có chứa axit alpha hydroxy và vitamin cải thiện các thông số cơ sinh học của da mặt. Da liễu lâm sàng, mỹ phẩm và điều tra, 8, 9.
- [3]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Mật ong và sức khỏe: Một đánh giá về nghiên cứu lâm sàng gần đây. Nghiên cứu dược lý học, 9 (2), 121.
- [4]Houshmand, G., Tarahomi, S., Arzi, A., Goudarzi, M., Bahadoram, M., & Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). Chiết xuất đậu lăng đỏ: Tác dụng bảo vệ thần kinh đối với chứng Catatonia gây ra do Perphenazine ở chuột. Tạp chí nghiên cứu lâm sàng và chẩn đoán: JCDR, 10 (6), FF05.
- [5]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitamin E trong da liễu. Tạp chí trực tuyến da liễu Ấn Độ, 7 (4), 311.
- [6]Muggli, R. (2005). Dầu hoa anh thảo có hệ thống cải thiện các thông số da sinh học của người lớn khỏe mạnh. Tạp chí khoa học thẩm mỹ quốc tế, 27 (4), 243-249.
- [7]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Các nghiên cứu tiền lâm sàng và lâm sàng đã chứng minh rằng chiết xuất thảo dược độc quyền DA-5512 có hiệu quả kích thích mọc tóc và thúc đẩy sức khỏe của tóc. Thuốc thay thế và bổ sung dựa trên bằng chứng, 2017.
- [số 8]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A., & Hassan, A. B. (2018). Hàm lượng các hợp chất phenolic và vitamin C và hoạt động chống oxy hóa trong các phần bị lãng phí của trái cây họ cam quýt Sudan. Khoa học Thực phẩm & Dinh dưỡng.
- [9]Capó, X., Martorell, M., Sureda, A., Riera, J., Drobnic, F., Tur, J. A., & Pons, A. (2016). Tác dụng của chế độ ăn uống bổ sung nước giải khát giàu vitamin E và Docosahexaenoic làm giàu từ quả hạnh và dầu ô liu đối với chứng viêm liên quan đến tập thể dục và tuổi tác. Chất dinh dưỡng, 8 (10), 619.