8 CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ SỬ DỤNG TRÁI CÂY HỌ CAM QUÝT CHO DA VÀ TÓC

Để có thông báo nhanh Đăng ký ngay

Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngày

Chỉ trong

5 giờ trước Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
7 giờ trước Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
9 giờ trước Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
12 giờ trước Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021

Phải xem

Đừng bỏ lỡ

Trang Chủ sắc đẹp, vẻ đẹp Chăm sóc cơ thể Nhà văn chăm sóc cơ thể-Somya Ojha Bởi Monika khajuria vào ngày 3 tháng 5 năm 2019

Bên cạnh việc thơm ngon, các loại trái cây họ cam quýt ngọt và thơm còn có những lợi ích tuyệt vời cho da và tóc. Chanh, cam, chanh và bưởi là những ví dụ phổ biến của các loại trái cây họ cam quýt. Trái cây họ cam quýt là một kho chứa các chất dinh dưỡng cần thiết giữ cho làn da và mái tóc của chúng ta khỏe mạnh và được nuôi dưỡng.

Các loại trái cây có múi tươi mát rất giàu vitamin C giúp cải thiện độ đàn hồi của da và nuôi dưỡng các nang tóc để cải thiện sức khỏe của tóc. Các đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa của trái cây họ cam quýt giúp giải quyết các vấn đề về da và tóc.

Nhiều loại mỹ phẩm có sẵn trên thị trường có chứa trái cây họ cam quýt là thành phần chính. Tuy nhiên, bạn có thể tận dụng lợi ích của trái cây họ cam quýt ngay tại nhà bằng một số biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản và nhanh chóng.

Dưới đây là những cách để đưa những loại trái cây có múi tuyệt vời này vào thói quen chăm sóc da và tóc của bạn.

Lợi ích của trái cây họ cam quýt đối với làn da và cách sử dụng

1. Để loại bỏ các đốm đen và nhược điểm

Chanh thơm là một loại trái cây họ cam quýt có rất nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Nó không chỉ giúp làm mới mà còn có thể giúp loại bỏ các vết thâm và mờ vết thâm. Vitamin C có trong chanh làm sáng da, giảm sắc tố da đồng thời bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. ^[1] Yến mạch nhẹ nhàng tẩy tế bào chết trên da để loại bỏ các tế bào da chết và bã cà chua sẽ làm săn chắc làn da của bạn và mang lại làn da sáng khỏe.

Thành phần

• 1 thìa cà phê nước cốt chanh

• 1 muỗng canh yến mạch xay

• 1 muỗng canh bột cà chua

Phương pháp sử dụng

• Lấy yến mạch xay ra bát.

• Thêm nước cốt chanh vào và khuấy đều.

• Tiếp theo, cho bã cà chua vào bát và trộn đều tất cả mọi thứ với nhau.

• Đắp một lớp đều hỗn hợp này lên mặt.

• Để nó trong 20 phút cho khô.

• Rửa sạch bằng nước lạnh.

• Sử dụng phương thuốc này hai lần một tuần để có kết quả mong muốn.

2. Giải độc cho làn da của bạn

Vôi ngọt có đặc tính chống oxy hóa, ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do và làm tươi trẻ làn da. Bên cạnh đó, chanh ngọt có tác dụng loại bỏ các độc tố và tạp chất trên da giúp hồi sinh làn da xỉn màu. Mật ong giữ cho da ẩm và mềm mại trong khi các đặc tính kháng khuẩn của nghệ ngăn chặn các vi khuẩn có hại để duy trì làn da khỏe mạnh. ^[hai]

Thành phần

• & frac12 vôi ngọt

• 1 muỗng cà phê bột nghệ

• 2 muỗng canh mật ong

Phương pháp sử dụng

• Thêm lượng mật ong nói trên vào bát.

• Thêm nghệ vào và khuấy đều.

• Cuối cùng, vắt một nửa chanh ngọt vào đó và trộn đều tất cả mọi thứ với nhau.

• Đắp một lớp đều hỗn hợp lên mặt.

• Giữ nguyên trong 15 phút.

• Rửa sạch nó sau đó.

• Sử dụng phương thuốc này 2 lần một tuần để có kết quả mong muốn.

3. Đối với làn da sáng

Vỏ cam có đặc tính chống oxy hóa giúp loại bỏ da chết và tạp chất trên da, mang lại làn da sáng mịn tự nhiên. ^[3] Chanh có đặc tính làm sáng da, làm sáng da, trong khi lô hội rất giàu vitamin và khoáng chất giúp trẻ hóa làn da, giữ nước và khỏe mạnh. ^[4]

Thành phần

• 2 muỗng canh bột vỏ cam

• 2 muỗng canh gel lô hội

• & frac12 chanh

Phương pháp sử dụng

• Bóc một vài quả cam và để vỏ cam khô dưới ánh nắng mặt trời trong vài ngày. Khi nó đã khô hoàn toàn, hãy xay nó để thu được bột vỏ cam. Lấy 2 muỗng canh bột vỏ cam này cho vào bát.

• Thêm gel lô hội vào bát và khuấy đều.

• Cuối cùng, vắt nửa quả chanh vào đó và trộn đều tất cả mọi thứ với nhau để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

• Đắp hỗn hợp này lên mặt.

• Giữ nguyên trong 15 phút.

• Xả sạch bằng nước lạnh.

• Sử dụng biện pháp khắc phục này 2-3 lần một tuần để có kết quả mong muốn.

4. Làm trẻ hóa làn da

Chứa nhiều vitamin C, bưởi giúp bảo vệ da khỏi tia UV có hại và cải thiện độ đàn hồi của da, do đó làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn để trẻ hóa làn da của bạn. ^[5] Mật ong giữ độ ẩm trong da, trong khi axit lactic có trong sữa đông làm săn chắc da của bạn khi thoa tại chỗ. ^[6]

Thành phần

• 1 quả bưởi

• 1 muỗng canh mật ong

• 1 muỗng canh sữa đông

Phương pháp sử dụng

• Tách cùi bưởi và cho vào bát.

• Thêm sữa đông vào và trộn chúng với nhau.

• Cuối cùng, thêm mật ong và trộn đều tất cả mọi thứ với nhau.

• Đắp hỗn hợp lên mặt.

• Để nguyên trong 20 phút.

• Xả sạch bằng nước lạnh.

• Sử dụng biện pháp khắc phục này 2-3 lần một tuần để có kết quả mong muốn.

5. Tẩy tế bào chết cho da

Đây là sản phẩm tẩy tế bào chết với các thành phần hiệu quả giúp nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho làn da của bạn, giúp da mềm mại, mịn màng và mềm mại. Đường hoạt động như một chất tẩy tế bào chết cho da và giúp loại bỏ các tế bào da chết. Tinh dầu chanh và cam là những chất chống oxy hóa tuyệt vời, giàu vitamin C giúp bảo vệ da và cải thiện độ đàn hồi của da. ^[7] Dầu ô liu giữ nước và nuôi dưỡng.

Thành phần

• Vỏ chanh

• Vỏ cam

• Nước ép từ một quả chanh

• Vài giọt tinh dầu chanh

• Vài giọt tinh dầu cam

• 2 muỗng canh dầu ô liu

• 2 cốc đường bột

Phương pháp sử dụng

• Nạo vỏ chanh và cam để lấy bột và trộn chúng với nhau.

• Thêm hỗn hợp này với đường.

• Bây giờ thêm nước cốt chanh vào đó và trộn đều.

• Tiếp theo, cho nước ô liu vào và khuấy đều.

• Cuối cùng, thêm tinh dầu và trộn đều tất cả mọi thứ với nhau.

• Trước khi bước vào phòng tắm, hãy nhẹ nhàng chà da bằng hỗn hợp này trong vài giây.

• Sử dụng phương thuốc này mỗi tuần một lần để có kết quả mong muốn.

Lợi ích của trái cây họ cam quýt đối với tóc và cách sử dụng

1. Để thúc đẩy sự phát triển của tóc

Hỗn hợp chanh và nước dừa có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông và nuôi dưỡng các nang tóc để thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Thành phần

• 1 muỗng canh nước chanh

• 1 muỗng canh nước dừa

Phương pháp sử dụng

• Trộn cả hai thành phần với nhau trong một cái bát.

• Nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp vào da đầu trong vài giây.

• Để nguyên trong 20 phút.

• Gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

• Sử dụng phương thuốc này mỗi tuần một lần.

2. Trị gàu

Hàm lượng vitamin C trong cam làm cho nó trở thành một tác nhân trị gàu hiệu quả. ^{[số 8]} Vỏ cam trộn với sữa chua nuôi dưỡng các nang tóc của bạn và giúp loại bỏ gàu.

Thành phần

• 2 quả cam

• 1 cốc sữa chua

Phương pháp sử dụng

• Gọt vỏ cam. Để vỏ cam khô dưới ánh nắng mặt trời và pha trộn để thu được bột vỏ cam.

• Cho bột này vào cốc sữa chua và trộn đều cả hai nguyên liệu với nhau.

• Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc.

• Để nó trong 1 giờ.

• Gội sạch bằng dầu gội nhẹ và nước ấm.

• Sử dụng phương thuốc này 2 lần trong một tháng để có kết quả mong muốn.

3. Để điều trị da đầu khô

Bưởi không chỉ loại bỏ da chết và da khô, mà nó còn loại bỏ các chất hóa học tích tụ trên da đầu và do đó nuôi dưỡng nó. Tính chất axit của chanh làm sạch da đầu của bạn trong khi dầu dừa thấm sâu vào sợi tóc và ngăn ngừa hư tổn tóc. ^[9]

Thành phần

• 1 muỗng canh bưởi

• 2 muỗng canh nước chanh

• 4 muỗng canh dầu dừa

Phương pháp sử dụng

• Trộn tất cả các thành phần với nhau trong một cái bát.

• Tách tóc và chia tóc thành nhiều phần nhỏ hơn.

• Thoa hỗn hợp theo từng phần và nhẹ nhàng xoa bóp da đầu theo chuyển động tròn và xoa theo chiều dài của tóc.

• Che tóc bằng mũ tắm.

• Giữ nguyên trong 25 phút.

• Gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

• Kết thúc bằng một ít dầu xả.

Xem tài liệu tham khảo bài viết

[1]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Khám phá mối liên hệ giữa dinh dưỡng và lão hóa da. Nội tiết họcermato, 4 (3), 298–307
[hai]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Tác dụng của nghệ (Curcuma longa) đối với sức khỏe làn da: Một đánh giá có hệ thống về các bằng chứng lâm sàng. Nghiên cứu Vật lý trị liệu, 30 (8), 1243-1264.
[3]Park, J. H., Lee, M., & Park, E. (2014). Hoạt động chống oxy hóa của thịt và vỏ cam được chiết xuất bằng các dung môi khác nhau.
[4]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Lô hội: một bài đánh giá ngắn. Tạp chí da liễu Ấn Độ, 53 (4), 163–166
[5]Nobile, V., Michelotti, A., Cestone, E., Caturla, N., Castillo, J., Benavente-García, O.,… Micol, V. (2016). Tác dụng bảo vệ da và chống lão hóa của sự kết hợp giữa polyphenol của cây hương thảo (Rosmarinus officinalis) và bưởi (Citrus paradisi). Nghiên cứu thực phẩm và dinh dưỡng, 60, 31871.
[6]Smith, W. P. (1996). Tác dụng trên biểu bì và da của axit lactic tại chỗ.Journal của Viện Da liễu Hoa Kỳ, 35 (3), 388-391.
[7]Misharina, T. A., & Samusenko, A. L. (2008). Đặc tính chống oxy hóa của tinh dầu từ chanh, bưởi, rau mùi, đinh hương và hỗn hợp của chúng. Hóa sinh và vi sinh ứng dụng, 44 (4), 438-442.
[số 8]Wong, A. P., Kalinovsky, T., Niedzwiecki, A., & Rath, M. (2015). Hiệu quả của điều trị dinh dưỡng ở bệnh nhân vẩy nến: Một báo cáo trường hợp. Y học thực nghiệm và điều trị, 10 (3), 1071-1073.
[9]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Tác dụng của dầu khoáng, dầu hướng dương và dầu dừa trong việc ngăn ngừa hư tổn tóc. Tạp chí khoa học mỹ phẩm, 54 (2), 175-192.