Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Từ Tòa án Đi vắng Do COVID-19
- Ba ngư dân sợ chết vì tàu va chạm với thuyền ngoài khơi bờ biển Mangaluru
- Medvedev rút khỏi Monte Carlo Masters sau khi xét nghiệm coronavirus dương tính
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện thương mại tốc độ cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Chắc hẳn nhiều bạn đã từng bắt gặp một loại trái cây có bề ngoài giống như bông ở bên trong rồi đúng không? Chà, nó được gọi là quả bông, hoặc quả santol, và nó có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mặc dù không phổ biến như trái cây thông thường như táo và chuối, trái santol đang dần tạo nên tên tuổi của nó, vì nhiều nghiên cứu về chủ đề này đã tuyên bố rằng tiêu thụ trái cây bông thường xuyên có thể giúp chúng ta cải thiện sức khỏe của mình.
Trong thời cổ đại, tổ tiên của chúng ta đã biết dược tính của các thành phần tự nhiên khác nhau, vì vậy họ đã thêm chúng vào chế độ ăn uống của họ, để điều trị và ngăn ngừa bệnh tật.
Tuy nhiên, năm tháng trôi qua, kiến thức về tác dụng tích cực của một số loại trái cây và rau quả đã bị mất đi và vì vậy mọi người không còn quan tâm nhiều đến chúng.
May mắn thay, ngày nay, các nhà khoa học đang khám phá lại lợi ích sức khỏe của một số thành phần tự nhiên vì lợi ích của con người và quả bông là một trong những thành phần như vậy.
Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu một số lợi ích sức khỏe của quả bông, hoặc quả santol, tại đây.
1. Ngăn ngừa bệnh tim mạch
Do chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, quả bông có khả năng cải thiện lưu lượng máu đến tim, do đó ngăn ngừa một số bệnh tim mạch.
2. Điều trị dị ứng
Vì trái santol có chứa axit sandorinic và axit bryonotic, nó có thể loại bỏ các chất gây dị ứng khỏi cơ thể bạn, do đó ngăn ngừa và thậm chí điều trị các phản ứng dị ứng.
3. Giảm Cholesterol
Trái bông rất giàu hàm lượng chất xơ, vì vậy khi tiêu thụ, chất xơ có thể đi qua cơ thể bạn và loại bỏ cholesterol dư thừa, do đó giữ cho bạn khỏe mạnh.
4. Ngăn ngừa sâu răng
Vì trái santol có đặc tính chống vi khuẩn có thể loại bỏ vi khuẩn trong miệng của bạn, nó có thể ngăn ngừa sâu răng và cũng làm giảm hôi miệng.
5. Ngăn ngừa ung thư
Quả bông được biết là có tác dụng ngăn ngừa một số loại ung thư, đặc biệt là bệnh bạch cầu, vì nó rất giàu phytonutreints có thể ngăn chặn sự nhân lên bất thường của các tế bào ung thư.
6. Ngăn ngừa bệnh Alzheimer
Vì quả santol có khả năng nuôi dưỡng các tế bào não của bạn và làm chậm quá trình thoái hóa tế bào, nên nó có thể ngăn ngừa một số bệnh như Alzheimer.
7. Điều trị tiêu chảy
Bằng cách đun sôi một vài miếng bông, cùng với giấm và uống nước ép thu được, các tình trạng như tiêu chảy có thể được giảm bớt.
