Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Đừng bỏ lỡ
- Ba ngư dân sợ chết vì tàu va chạm với thuyền ngoài khơi bờ biển Mangaluru
- Medvedev rút khỏi Monte Carlo Masters sau khi xét nghiệm coronavirus dương tính
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện Giao hàng Thương mại Tốc độ Cao ra mắt tại Ấn Độ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan và các sao nam khác gửi lời chúc đến người hâm mộ của họ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Bạn đã bao giờ tự hỏi người thời cổ đại điều trị bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn của họ như thế nào chưa? Đúng vậy, chúng ta đang nói về thuốc kháng sinh tự nhiên được sử dụng nhiều trước khi phát hiện ra thuốc kháng sinh nhân tạo đầu tiên (Penicillin) vào năm 1928.
Thuốc kháng sinh được sử dụng rộng rãi để tiêu diệt vi khuẩn và ức chế sự phát triển của chúng. Thuốc kháng sinh tự nhiên là tốt nhất vì chúng ít hoặc không có tác dụng phụ. Chúng cũng giúp chống lại vi khuẩn đã phát triển kháng lại một số loại thuốc kháng sinh được kê đơn. Có một danh sách lớn các loại trái cây, rau, tinh dầu và thảo mộc được biết đến với đặc tính chống vi khuẩn. Chúng tôi đã liệt kê ra một vài loại thuốc kháng sinh tuyệt vời của mẹ thiên nhiên hoạt động hiệu quả như thuốc kháng sinh được kê đơn. Hãy xem.
1. Tỏi
Tỏi là một chất kháng sinh mạnh đối với các mầm bệnh thực phẩm. Thực phẩm chúng ta ăn có chứa các mầm bệnh có thể làm suy giảm sức khỏe của người tiêu dùng. Loại kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ này có thể giúp giảm khả năng ngộ độc thực phẩm do đặc tính kháng khuẩn chống lại nhiều loại vi khuẩn, đặc biệt là Staphylococcus aureus. [1]
2. Nghệ
Curcumin trong nghệ là một hợp chất hoạt tính sinh học có đặc tính kháng khuẩn. Trong một nghiên cứu ống nghiệm, curcumin đã chứng minh chất lượng kháng khuẩn chống lại một số vi khuẩn gram dương và gram âm. Điều này chứng tỏ tính kháng sinh của hợp chất. [hai]
3. Em yêu
Đặc tính kháng khuẩn của mật ong đã được đề cập từ thời cổ đại. Mật ong có đặc tính chữa bệnh do hoạt tính kháng khuẩn của nó. Độ nhớt cao của nó cung cấp một hàng rào bảo vệ ngăn ngừa nhiễm trùng và tác dụng điều hòa miễn dịch để sửa chữa vết thương. [3]
4. Hành tây
Hành tây là một loại thảo mộc được sử dụng phổ biến và rộng rãi trong mọi gian bếp. Trong một nghiên cứu dựa trên sức khỏe răng miệng, chiết xuất hành tây đã cho thấy tác dụng kháng sinh chống lại Streptococcus sobrinus và Streptococcus mutans, những vi khuẩn chính gây viêm nướu và viêm nha chu. [4]
5. Mật ong Manuka
Mật ong Manuka là một loại mật ong mà ong tạo ra sau khi thụ phấn cho hoa manuka. Khả năng kháng khuẩn của mật ong là do hàm lượng phenolic phong phú làm cho nó an toàn để sử dụng như một loại kháng sinh tự nhiên. Một nghiên cứu nói rằng mật ong manuka ức chế sự phát triển của vi khuẩn và chữa lành vết thương. [5]
6. Hạt mắc ca
Hạt carom, thường được gọi là ajwain, là một loại thảo mộc nổi tiếng ở Ấn Độ do tác dụng khắc phục của nó giúp điều trị các chứng như đầy hơi, khối u ở bụng, mót rặn, hen suyễn và nhiều bệnh khác. Một nghiên cứu cho biết carvacrol và thymol trong ajwain có đặc tính kháng sinh không chỉ tiêu diệt vi khuẩn bình thường mà còn cả vi khuẩn đa kháng thuốc. [6]
7. Gừng
Một nghiên cứu cho thấy gingerols, một hợp chất hóa thực vật phenol trong gừng tươi, có khả năng kháng khuẩn chống lại tất cả các loại vi khuẩn đường miệng như Porphyromonas gingivalis (gây viêm nướu), Porphyromonas nội nha (gây bệnh nướu) và Prevotella intermedia (gây viêm nha chu). [7]
8. Đinh hương
Cây đinh lăng được sử dụng rộng rãi trong việc làm gia vị cho nhiều món ăn. Nó có hiệu quả chống lại các vi khuẩn gram dương và gram âm khác nhau do sự hiện diện của eugenol, lipid và axit oleic. Đinh hương về cơ bản được sử dụng cho tinh dầu của nó. [số 8]
9. Quế
Quế được sử dụng rộng rãi trong việc chuẩn bị sôcôla, súp, rượu, đồ uống và dưa chua. Mọi bộ phận của cây đều được dùng để điều chế tinh dầu rất hữu ích trong việc chữa nhiều bệnh. Hợp chất hoạt tính như cinnamaldehyde và eugenol trong quế có đặc tính kháng khuẩn chống lại vi khuẩn gây viêm phổi, nhiễm trùng đường tiết niệu, sốt và nhiễm trùng da. [9] Dầu quế nên được sử dụng với liều lượng an toàn vì tính độc hại của nó là vấn đề chính. Tốt hơn là tham khảo ý kiến chuyên gia y tế về cách sử dụng nó.
10. Húng quế
Được biết đến với cái tên ‘tulsi’, húng quế là loại thảo mộc được tìm thấy hầu hết trong mọi khu vườn của Ấn Độ. Trong một nghiên cứu được thực hiện trong số chín loại tinh dầu, dầu húng quế đã cho thấy đặc tính kháng khuẩn mạnh nhất chống lại các vi khuẩn khác nhau bao gồm S. Enteritidis, một loại vi khuẩn ảnh hưởng nghiêm trọng đến con người bằng cách gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa. [10]
11. Hoa oải hương
Một nghiên cứu làm nổi bật tính chất kháng khuẩn của hoa oải hương. Nó nói rằng tinh dầu oải hương có hoạt tính ức chế sự phát triển rất tốt chống lại các chủng E. coli (vi khuẩn Gram âm) và S. aureus (vi khuẩn Gram dương). [mười một]
12. Quả việt quất
Quả việt quất rất giàu phenol, flavonoid và polyphenol. Hợp chất này có đặc tính kháng khuẩn chống lại các vi khuẩn như E.coli, L. monocytogenes và salmonella. Ngoài ra, nó giúp duy trì sức khỏe của vi khuẩn tốt (lactobacillus) được tìm thấy trong hệ tiêu hóa của chúng ta. [12]
13. Oregano
Tinh dầu thu được từ lá oregano nổi tiếng với hoạt tính kháng khuẩn. Trong một nghiên cứu, dầu được phát hiện có hiệu quả chống lại Escherichia coli (gây tiêu chảy) và Pseudomonas aeruginosa (gây viêm phổi và UTI). Kết quả của nghiên cứu cho thấy dầu oregano có thể được sử dụng thay thế cho thuốc kháng sinh chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn và các chủng kháng kháng sinh. [13]
14. Lấy
Neem là một cây thuốc đã được công nhận, được biết đến rất nhiều với đặc tính kháng khuẩn. Vibrio vulnificus là một loại vi khuẩn gây bệnh gram âm truyền sang người chủ yếu qua hải sản. Khi con người tiêu thụ hải sản sống hoặc chưa nấu chín, chúng sẽ xâm nhập vào cơ thể con người và gây ra các triệu chứng như sốt, nhiễm trùng huyết, nôn mửa và viêm cân hoại tử. Neem nanoemulsion (NE) được điều chế từ dầu neem, nước và Tween 20 (chất hoạt động bề mặt) phá vỡ tính toàn vẹn của vi khuẩn bằng cách hoạt động như một chất kháng sinh. [14]
Ghi chú: Neem NE không độc hại ở nồng độ thấp hơn. Tránh tiêu thụ quá mức của nó.
15. Hạt thì là
Thì là là một loại kháng sinh tự nhiên được sử dụng để điều trị các bệnh do vi khuẩn gây ra như rối loạn tiêu hóa và các vấn đề về hô hấp. Trong một nghiên cứu, hạt thì là có khả năng chống lại vi khuẩn S. aureus gây rối loạn da như nhiễm trùng, nổi mụn, nhọt, viêm mô tế bào và hội chứng da tróc vảy. [mười lăm]
16. Dầu dừa
Một nghiên cứu cho thấy so với chlorhexidine (một chất khử trùng và khử trùng), dầu dừa có hiệu quả như trước trong việc giảm vi khuẩn Streptococcus mutans (vi khuẩn răng) do đặc tính kháng khuẩn của nó. [16] Một nghiên cứu khác nói rằng dầu dừa nguyên chất ức chế sự phát triển của Clostridium difficile, một loại vi khuẩn kháng kháng sinh gây ra bệnh tiêu chảy. [17]
17. Ớt sừng
Ớt có chứa một hợp chất hoạt tính gọi là capsaicin có hoạt tính kháng sinh tuyệt vời. Nó đã được sử dụng từ thời cổ đại để điều trị nhiều chứng rối loạn. Một nghiên cứu cho thấy hoạt tính kháng khuẩn của hợp chất quan trọng này chống lại vi khuẩn Streptococcus pyogenes là tác nhân gây bệnh chính cho con người. [18]
18. Dầu cây trà
Tinh dầu cây trà đã được sử dụng để điều trị nhiều bệnh trong gần 100 năm. Dầu được sử dụng trong nhiều công thức bôi ngoài da để điều trị nhiễm trùng da và niêm mạc. Hợp chất terpene trong dầu này chịu trách nhiệm cho hoạt động kháng khuẩn của nó. [19]
19. Trà xanh
Trà xanh chứa nhiều flavonols (catechin). Hợp chất hoạt tính này là một thành phần tăng cường sức khỏe với tác dụng kháng khuẩn tuyệt vời. Trong một nghiên cứu được thực hiện giữa trà xanh, trà đen và trà thảo mộc, trà xanh đã cho thấy hiệu quả chống lại ba loại vi khuẩn gram dương có tên là M. luteus, Staphylococcus và B. cereus cùng với S. aureus, trong khi hai loại còn lại không có khả năng ức chế. S.aureus. [hai mươi]
20. Sả
Loại thảo mộc bản địa từ Sri Lanka và Nam Ấn Độ này đã trở nên phổ biến trên khắp thế giới do đặc tính kháng khuẩn tuyệt vời của nó. Một nghiên cứu đề cập đến tác dụng của tinh dầu sả chống lại bảy loài vi khuẩn gram âm, ba trong số đó là động vật lây lan từ rùa cảnh. Dầu chiết xuất từ sả được sử dụng vì hương thơm, đặc tính diệt khuẩn, hương vị và đặc tính y học. [hai mươi mốt]
21. Bearberry
Bearberry hay uva-ursi là một loại quả nhỏ màu hồng đỏ giống quả anh đào, có giá trị y học lớn. Đây là một phương pháp điều trị thay thế an toàn và hiệu quả cho nhiễm trùng đường tiết niệu. Phụ nữ tiêu thụ uva-ursi giúp giảm thiểu việc sử dụng kháng sinh theo quy định. [22]
22. Myrrh
Còn được gọi là loban, myrrh là một loại cây thơm được sử dụng hàng ngàn năm để lấy hương và làm thuốc. Dầu chiết xuất từ loại cây truyền thống này có tiềm năng là một chất kháng sinh để tiêu diệt tế bào dai dẳng hoặc vi khuẩn không sinh trưởng (có khả năng kháng thuốc cao) và không gây ra sự phát triển kháng thuốc. [2. 3]
23. Dầu cỏ xạ hương
Cỏ xạ hương là một họ hàng với oregano thường được sử dụng cho mục đích trang trí, ẩm thực và y học. Một nghiên cứu nói rằng dầu cỏ xạ hương có hoạt tính kháng khuẩn chống lại nhiều chủng vi khuẩn gây ra các vấn đề về khoang miệng, hô hấp, nhiễm trùng da và rối loạn bụng. [24]
24. Hương thảo
Hương thảo là một loại thảo mộc thường xanh có mùi thơm, lá có gai và hoa màu trắng / tím / hồng / xanh lam. Các hợp chất phenolic như axit carnosic và axit rosmarinic trong hương thảo có đặc tính kháng khuẩn chống lại tất cả các chủng vi khuẩn gram âm, đặc biệt là Esherichial coli gây tiêu chảy và sốt ở người. [25]
25. Echinacea
Echinacea hay còn gọi là hoa cúc tây là một loài thực vật có hoa thuộc họ cúc. Chúng chủ yếu được nhận biết bởi những cánh hoa màu hồng hoặc tím của chúng. Loại thảo mộc này được nhiều người biết đến với tác dụng kháng sinh chống lại sốt, ho và cảm cúm. Nó cũng được sử dụng trong điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. [26]
Rủi ro khi dùng thuốc kháng sinh tự nhiên
Thuốc kháng sinh tự nhiên là tốt nhưng không có nghĩa là người ta nên dùng chúng mọi lúc. Các chất bổ sung kháng sinh trên thị trường được dán nhãn là 'tự nhiên và an toàn' đôi khi có thể gây hại. Vì vậy, tốt hơn là nên hỏi ý kiến chuyên gia y tế trước khi bắt đầu sử dụng các chất bổ sung này.
Một số tác dụng phụ phổ biến liên quan đến kháng sinh tự nhiên là phản ứng dị ứng và đau dạ dày. Đôi khi chúng can thiệp vào hệ vi sinh vật đường ruột và gây ra các vấn đề. Một vấn đề khác là thuốc kháng sinh tự nhiên đôi khi có thể ảnh hưởng đến các loại thuốc bạn đang dùng cho tình trạng bệnh hiện có của mình.
Tỏi được coi là một loại kháng sinh chính nhưng đôi khi nó có thể kéo dài thời gian chảy máu và gây ra tương tác thuốc. Dầu neem với một tỷ lệ lớn có thể gây hại cho thận trong khi gừng có thể làm chậm quá trình đông máu ở một số người.
Quá nhiều của bất cứ điều gì là xấu. Vì vậy, cách tốt nhất để có được những lợi ích của các loại kháng sinh tự nhiên nói trên là uống chúng theo khuyến cáo.
Các câu hỏi thường gặp
1. Thuốc kháng sinh tự nhiên mạnh nhất là gì?
Húng quế, thường được gọi là tulsi được coi là chất kháng sinh mạnh nhất vì tác dụng kháng khuẩn của nó mạnh hơn các loại tinh dầu, bản thân chúng được coi là có tác dụng chống lại một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.
2. Làm thế nào tôi có thể chống lại nhiễm trùng một cách tự nhiên?
Kháng sinh tự nhiên được ưu tiên tốt nhất để chống lại nhiễm trùng một cách tự nhiên. Chúng bao gồm tỏi, mật ong, nghệ, mật ong muneka, gừng và các loại tinh dầu. Các hợp chất hoạt tính trong chúng giúp điều trị nhiều bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.
3. Bạn có thể thoát khỏi nhiễm trùng do vi khuẩn mà không cần kháng sinh?
Thuốc kháng sinh tự nhiên hiệu quả như nghệ, mật ong, gừng và tỏi làm giảm nguy cơ mắc các loại nhiễm trùng do vi khuẩn. Do đó, những người muốn thoát khỏi các bệnh nhiễm trùng như vậy mà không cần dùng thuốc kháng sinh nên bắt đầu đưa chúng vào chế độ ăn uống của họ.
4. Tôi có thể uống gì thay vì dùng kháng sinh?
Thuốc kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ như tỏi, nghệ, mật ong và gừng có tác dụng phụ tối thiểu hoặc không có và được sử dụng hàng ngày trong thực phẩm. Chúng cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh. Nếu bạn bao gồm các loại thuốc kháng sinh tự nhiên như vậy hàng ngày trong chế độ ăn uống của mình, bạn có thể cải thiện cơ hội chống lại nhiễm trùng.
5. Giấm táo có phải là thuốc kháng sinh không?
Đúng vậy, giấm táo (ACV) được coi là một loại thuốc kháng sinh mạnh. Các axit hữu cơ, polyphenol, vitamin và flavonoid trong ACV giúp chống lại nhiều chủng vi khuẩn như E. coli, S. aureus và C. albicans.
Sneha KrishnanY học tổng hợpMBBS Biêt nhiêu hơn
