Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- Giảng viên người Mỹ hướng dẫn các khóa học tiếng Anh cho các nhà giáo dục Ấn Độ
- IPL 2021: Làm việc với việc đánh bóng của tôi sau khi bị bỏ qua trong cuộc đấu giá năm 2018, Harshal Patel nói
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với các NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Nợ AGR và đấu giá phổ mới nhất có thể ảnh hưởng đến lĩnh vực viễn thông
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit nhớ lại kỷ niệm lễ hội tốt lành với gia đình của mình
- Mahindra Thar đặt vé vượt qua cột mốc 50.000 chỉ trong sáu tháng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp của phổi, thường do vi khuẩn, vi rút hoặc nấm gây ra. Nó xảy ra do tình trạng viêm các túi khí (phế nang) ở một hoặc cả hai phổi và các túi khí chứa đầy chất lỏng hoặc mủ, gây khó thở.
Các triệu chứng của viêm phổi là ho, sốt, đau ngực, mệt mỏi, khó thở, buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy.
Thuốc kháng sinh có hiệu quả trong điều trị viêm phổi. Tuy nhiên, một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm bớt các triệu chứng trong khi bạn đang hồi phục sau căn bệnh này.
1. Súc miệng bằng nước muối
Súc miệng bằng nước muối ấm có thể giúp bạn giảm cảm giác ngứa ngáy trong cổ họng. Chất nhầy ở ngực và cổ họng có thể gây ho, súc miệng bằng nước muối có thể giúp loại bỏ chất nhầy trong cổ họng, do đó giúp giảm bớt tức thì [1] .
• Trong một cốc nước ấm, hòa tan ½ muỗng cà phê muối.
• Súc miệng hỗn hợp trong 30 giây và nhổ đi.
• Làm điều này ba giờ một lần.
2. Tinh dầu
Tinh dầu bạc hà, đinh hương, vỏ quế, bạch đàn, cỏ xạ hương, thông scots và sả có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm có thể giúp chống lại các tác nhân gây bệnh đường hô hấp. Tuy nhiên, hoạt tính kháng khuẩn của tinh dầu cỏ xạ hương, đinh hương và vỏ quế cao hơn nhiều và có thể giúp chống lại các mầm bệnh đường hô hấp [hai] .
• Thêm 4-5 giọt tinh dầu vào bát nước nóng.
• Cúi xuống bát và trùm khăn lên đầu và bát.
• Hít hơi và làm điều này mỗi ngày một lần.
3. Các loại trà thảo mộc
Uống trà thảo mộc như trà bạc hà và trà bạch đàn có thể giúp làm dịu vết sưng tấy và kích ứng trong cổ họng, do đó giúp giảm ho.
• Trong một cốc nước nóng, đặt một túi trà bạc hà hoặc bạch đàn.
• Để nó dốc trong năm phút.
• Bỏ túi trà ra và uống trà ấm.
• Uống hai lần một ngày.
4. Em yêu
Mật ong có chứa các đặc tính chống vi trùng, kháng khuẩn và chống viêm có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm phổi.
• Uống một thìa mật ong mỗi tối trước khi đi ngủ.
5. Nén Lukewarm
Nếu bạn bị sốt, hãy chườm ấm trên trán vì nó có tác dụng giúp cơ thể hạ nhiệt. Điều này sẽ làm thay đổi dần nhiệt độ cơ thể, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
• Làm ướt một chiếc khăn nhỏ trong nước ấm.
• Vắt hết nước thừa và đặt khăn lên trán.
• Lặp lại nó cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn một chút.
6. Vitamin C
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng miễn dịch đối với các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn và vi rút khác nhau bao gồm cả viêm phổi [3] .
• Tiêu thụ thực phẩm giàu Vitamin C như trái cây họ cam quýt, ổi, khoai tây, dâu tây, bông cải xanh, súp lơ và dưa đỏ.
7. Vitamin D.
Vitamin D đóng một vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị nhiều loại bệnh. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh hệ thống miễn dịch và làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng viêm phổi [3] .
• Ăn thực phẩm giàu vitamin D như pho mát, trứng, cá béo, nước cam và các sản phẩm từ sữa.
8. Trà gừng
Gừng có thể giúp giảm ho và làm dịu cổ họng bị viêm do sự hiện diện của các đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn trong đó.
• Cắt nhỏ 1 muỗng canh gừng và đun sôi trong một bát nước.
• Đun sôi trong vài phút và lọc nó.
• Uống trà ấm hai lần một ngày.
9. Súp ấm hoặc nước ấm
Uống một bát súp vì nó sẽ giúp làm dịu cổ họng bị viêm và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, bạn có thể uống nước ấm để giảm sưng tấy và kích ứng ở cổ họng, nó cũng giúp bạn được cung cấp đủ nước cho cơ thể.
10. Ngồi trước quạt cầm tay
Nếu bạn cảm thấy khó thở, hãy sử dụng quạt cầm tay để giảm bớt tình trạng khó thở. Giữ quạt trước mũi và miệng của bạn trong năm phút để giúp giảm bớt các triệu chứng của bạn.
11. Hít hơi
Độ ẩm trong không khí có thể giúp làm lỏng chất nhầy trong phổi, giúp giảm đau ngực và ho. Bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc tắm nước ấm để có thể hít thở hơi nước.
12. Trà nghệ
Nghệ có chứa một hợp chất hoạt tính gọi là curcumin có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và kháng khuẩn có tác dụng chống lại vi khuẩn gây viêm phổi.
• Đun sôi một cốc nước và thêm 1 thìa cà phê bột nghệ.
• Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 10 phút.
• Lọc và thêm mật ong cho vừa ăn.
Ghi chú: Những biện pháp khắc phục tại nhà này sẽ không có tác dụng giảm các triệu chứng của bệnh viêm phổi. Thuốc kháng sinh được khuyến khích trong điều trị viêm phổi.
