Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngàyChỉ trong
-
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này -
- Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
- Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
- Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này Đừng bỏ lỡ
- BSNL loại bỏ phí cài đặt khỏi kết nối băng thông rộng dài hạn
- IPL 2021: BalleBaazi.com chào đón mùa giải với chiến dịch mới 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Từ Tòa án Đi vắng Do COVID-19
- Ba ngư dân sợ chết vì tàu va chạm với thuyền ngoài khơi bờ biển Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Xe điện thương mại tốc độ cao ra mắt tại Ấn Độ
- Giá vàng giảm không đáng lo ngại đối với NBFC, các ngân hàng cần phải thận trọng
- Kết quả cuối cùng của Hội nghị Cảnh sát Bihar CSBC năm 2021 được công bố
- 10 địa điểm tốt nhất để đến thăm ở Maharashtra vào tháng 4
Kinh nguyệt là sự bong ra của niêm mạc tử cung cùng với máu sau mỗi 28 ngày ở phụ nữ. Hàng tháng, niêm mạc tử cung dày lên để dự đoán có thai và khi không có thai, niêm mạc tử cung cùng với máu sẽ bị tống ra khỏi cơ thể dưới dạng máu kinh.
17 thực phẩm để chữa kinh nguyệt không đều
Kinh nguyệt ra nhiều kéo theo những triệu chứng rất khó chịu như chuột rút, đau lưng, buồn nôn, mệt mỏi, căng tức ngực… Tuy nhiên, đây là hiện tượng tự nhiên và cần phải có ở tất cả phụ nữ. Tuy nhiên, đôi khi vì một số lý do đặc biệt như đám cưới của một cô gái hoặc trong các kỳ nghỉ, phụ nữ muốn kinh nguyệt của mình bị trì hoãn hoặc tạm dừng.
14 Biện pháp khắc phục bằng thảo dược cho các triệu chứng mãn kinh
Để thoát khỏi những ảnh hưởng khó chịu của kinh nguyệt trong một số dịp đặc biệt, bạn gái có thể muốn trì hoãn kinh nguyệt ít nhất một tuần. Dưới đây là một số biện pháp tự nhiên quan trọng có thể làm chậm kinh nguyệt của bạn.
Rau cần tây
Đun sôi lá mùi tây trong một bát nước trong 30 phút. Lọc nó và uống nước sau khi nước nguội hai lần hoặc ba lần một ngày. Bạn cũng có thể trộn thêm mật ong để tăng hương vị.
Uống ibuprofen và vitamin B6
Uống 800 mg ibuprofen mỗi 8 giờ và vitamin B6 mỗi ngày một hoặc hai tuần trước kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, đừng lạm dụng nó và chỉ sử dụng theo lời khuyên của bác sĩ.
Ăn đậu lăng
Ăn súp đậu lăng hàng ngày trong một hoặc hai tuần trước kỳ kinh có thể làm chậm kinh gần một tuần. Để làm súp, trước tiên hãy xay chúng thành bột và sau đó đun sôi bột này trong nước.
Trà mâm xôi
Bạn có thể làm thuốc sắc của loại thảo mộc này bằng cách đun sôi trong nước và sau đó uống như trà hai đến ba lần một ngày. Nó giúp ngăn chặn dòng chảy kinh nguyệt và giảm bớt chứng chuột rút. Có cái này trước khi có kinh.
Sâm tố nữ hoặc rễ cây bạch chỉ
Nó là một loại thảo mộc cổ của Trung Quốc được sử dụng để ngăn chặn kinh nguyệt và cũng được sử dụng để giữ cho nội tiết tố nữ được cân bằng tốt. Bạn có thể uống loại thảo mộc này một đến hai tuần trước kỳ kinh nguyệt.
Garden Sage hoặc Lady Mantle
Cây xô thơm có thể ngừng kinh nguyệt một cách tự nhiên. Đun sôi loại thảo mộc này trong nước và để hỗn hợp sôi trong vài phút. Để nguội trà và uống sau khi thêm mật ong.
Shepherd's Purse
Nó có thể được sử dụng để cầm máu khi cây xô thơm vườn không hoạt động. Đun sôi loại thảo mộc này trong nước, để nguội và uống chiết xuất ba lần một ngày.
Tập thể dục
Tăng cường hoạt động thể chất của bạn từ hai đến ba tuần trước kỳ kinh dự kiến thực sự có thể làm chậm kinh. Giảm cân có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố và cơ thể của bạn. Điều này sẽ dẫn đến chậm kinh.
Tránh thức ăn cay
Thức ăn cay có xu hướng làm tăng nhiệt bên trong cơ thể dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều. Bạn phải tránh tất cả các loại thức ăn cay nếu muốn trì hoãn kinh nguyệt. Tránh ớt cay, tiêu đen, gừng, tỏi, v.v.
Hỏi bác sĩ của bạn cho một Norethisterone
Thuốc này có thể trì hoãn kinh nguyệt. Tuy nhiên, công dụng thực tế của nó là làm giảm các triệu chứng đau bụng kinh. Thuốc viên có chứa progesterone và lượng progesterone tăng lên khiến cơ thể hiểu nhầm đó là trạng thái mang thai và do đó, kinh nguyệt của bạn sẽ bị chậm lại.
Giấm
Trộn bốn thìa cà phê giấm vào một cốc nước khoáng và uống hai đến ba lần một ngày để trì hoãn kinh nguyệt. Bạn có thể bắt đầu uống nó một tuần trước khi có kinh.
