Giảm tới 15 kg với một muỗng cà phê gia vị này!

NhữNg Cái Tên TốT NhấT Cho Trẻ Em

Để có thông báo nhanh Đăng ký ngay Bệnh cơ tim phì đại: Triệu chứng, Nguyên nhân, Điều trị và Phòng ngừa Xem mẫu để biết cảnh báo nhanh CHO PHÉP THÔNG BÁO Đối với cảnh báo hàng ngày

Chỉ trong

  • 5 giờ trước Chaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội nàyChaitra Navratri 2021: Ngày, Muhurta, các nghi lễ và ý nghĩa của lễ hội này
  • adg_65_100x83
  • 6 giờ trước Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản! Hina Khan rạng rỡ với phấn mắt màu xanh lá cây và đôi môi bóng bẩy giúp thu hút ánh nhìn chỉ sau vài bước đơn giản!
  • 8 giờ trước Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng Ugadi và Baisakhi 2021: Làm nổi bật vẻ ngoài lễ hội của bạn với bộ đồ truyền thống lấy cảm hứng từ những người nổi tiếng
  • 11 giờ trước Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021 Tử vi hàng ngày: 13 tháng 4 năm 2021
Phải xem

Đừng bỏ lỡ

Trang Chủ Sức khỏe Sức khỏe Wellness oi-Nhân viên bởi Nhân Viên | Cập nhật: Thứ tư, ngày 6 tháng 2 năm 2019, 10:29 [IST] FAT đốt cháy nhanh hơn nhờ Cumin này, biện pháp khắc phục tại nhà thì là Ai Cập | Nếu bạn muốn giảm cân, hãy ăn thì là như thế này. Boldsky

Thì là, còn được gọi là jeera, là một loại gia vị đất, có vị hơi đắng, có ở Ấn Độ và các nước khác. Bạn có biết rằng loại gia vị này cũng có công dụng giảm cân độc đáo không?



Bạn có thể giảm mỡ bụng chỉ trong vòng 20 ngày bằng cách ăn thì là thường xuyên. Ngoài ra, trọng lượng cơ thể tổng thể của bạn có thể giảm sau khi ăn thì là hàng ngày.



Một nghiên cứu được thực hiện về thì là Ai Cập về khả năng giảm cân của nó trên 88 phụ nữ béo phì cho thấy rằng thì là rất hiệu quả để giảm cân.

làm thế nào để giảm cân bằng cách sử dụng thì là

Nó giúp đốt cháy calo nhanh chóng bằng cách tăng tốc độ trao đổi chất và tiêu hóa. Ngoài khả năng giảm cân, thì là Ai Cập còn có nhiều lợi ích sức khỏe khác liên quan đến nó.



Nó làm giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa đau tim, tăng trí nhớ, tăng cường miễn dịch, điều trị thiếu máu, tăng tiêu hóa, ngăn ngừa khí và đầy hơi, v.v.



làm thế nào để giảm cân bằng cách sử dụng thì là

Trong bài viết này, chúng tôi đã đề cập đến nhiều cách khác nhau để sử dụng thì là để giảm cân. Thì là (jeera) cũng rất hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng chỉ trong vòng 15 ngày.

Uống hoặc ăn bột thì là hàng ngày để trải nghiệm một kết quả kỳ diệu. Đọc tiếp bài viết để biết cách sử dụng thì là giảm cân.

Mảng

Nước uống giảm cân Cumin

Ngâm 2 thìa hạt thì là trong nước qua đêm và đun sôi hạt vào buổi sáng. Lọc để loại bỏ hạt và vắt một nửa quả chanh vào. Uống khi bụng đói vào mỗi buổi sáng trong vòng 2 tuần để giảm cân nhanh chóng.

Mảng

Bột thì là với sữa chua để giảm cân

Thì là có thể được tiêu thụ dưới nhiều hình thức để giảm cân. Trộn một thìa cà phê bột thì là với 5 gam sữa chua và uống hàng ngày.

Mảng

Các cách khác để sử dụng thì là để giảm cân

Các cách khác để ăn thì là trộn 3 gam bột thì là vào nước với vài giọt mật ong và sau đó uống. Làm một món súp rau và thêm một thìa cà phê thì là vào. Thêm nó vào gạo lứt nguyên chất không chỉ giúp tăng hương vị mà còn làm tăng đặc tính giảm cân của nó.

Mảng

Giảm Cân Với Chanh, Gừng Và Thì Là

Đây là một trong những công thức nấu ăn thì là giảm cân hiệu quả. Cả gừng và chanh đều làm tăng khả năng giảm cân của hạt thì là. Để làm món ăn giảm cân này, bạn hãy nạo một củ gừng và đun sôi cà rốt và các loại rau khác trong nước. Rắc một ít bột thì là, nước cốt chanh, gừng nạo lên trên rau và ăn chúng vào bữa tối.

Mảng

Thì là làm tan mỡ bụng

Thì là giúp đốt cháy thêm calo và làm tan mỡ bụng. Các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có trong hạt thì là có thể làm tăng sự trao đổi chất, do đó giúp cơ thể chúng ta đốt cháy calo và làm tan mỡ bụng nhanh chóng.

Mảng

Thì là tăng tiêu hóa và ngăn chặn khí

Thì là cũng giúp tiêu hóa thức ăn hợp lý và do đó ngăn ngừa khí. Đầy hơi và chướng bụng là những vấn đề thường gặp do thức ăn khó tiêu. Thì là ngăn chặn sự tích tụ khí trong dạ dày và ruột bằng cách giúp tiêu hóa hoàn toàn thức ăn.

Mảng

Cũng ngăn ngừa cơn đau tim

Thì là cũng ngăn chặn sự hấp thụ chất béo xấu và cholesterol trong cơ thể thông qua thực phẩm. Do đó, thì là hỗ trợ giảm cân và cũng làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Tử Vi CủA BạN Cho Ngày Mai

Bài ViếT Phổ BiếN